Для набора массы Джекман налегает на черного окуня, бургеры, говяжью вырезку и даже на мясо патагонского лося.
Фото: www.globallookpress.com / Armando Gallo; 5-tv.ru
Актер Хью Джекман растет не по дням, а по часам. Он признался, что активно набирает массу ради роли Росомахи в третьей части «Дэдпула». 54-летний австралиец в соцсетях выложил свой рацион на день. Это шесть блюд на 8600 калорий, что в четыре раза больше нормы для здорового мужчины.
Для того чтобы мышцы стали больше, Джекман налегает на черного окуня, бургеры, говяжью вырезку и даже на мясо патагонского лося. А чтобы злые языки не говорили, что его бицепсы — результат потребления биоактивных веществ, актер опубликовал видео тренировки в спортзале.
