Аффирмации - утвердительное (положительное) суждение. Они работают на эффекте самовнушения и создают правильный психологический настрой.
К сожалению (или к счастью), магической силой они не обладают. И не работать они могут потому что Ваши слова не соответствуют вашим мыслям и вашему внутреннему состоянию.
Можно 100 раз в день повторять "Деньги приходят ко мне легко", а при этом иметь установку в голове, что деньги достаются только руками/тяжелом трудом/на работе в смене 12 часов. С такой установкой деньги к вам не приходят, ведь вы не ищете лёгких путей, а только официальную работу 5/2. Или говорить "Я встречаю любящего мужчину" и иметь страх близости. Вы от этого любящего мужчины сбежите при первой возможности или просто не заметите.
Так что же нужно сделать, чтобы аффирмации начали работать?
Дело в вашем ПОЗВОЛЕНИИ СЕБЕ иметь что-то (деньги, карьеру, любовь). Если вы внутри считаете, что у вас этого не может быть/вы этого не достойны - простите, но вам никакая аффирмация не поможет. Кроме проработки негативных установок.
Дальше, запрос: вы говорите, что хотите деньги? А действительно ли вы их хотите? Или вам навязали, что счастье в деньгах, квартире в ипотеку, и машине в кредит? Подумайте, чего Вы желаете на самом деле? Вспомните СВОИ желания, а не те, что подсказали вам мама, папа, брат, сват, подруга и т.д. Когда вы внутри решите, чего вы желаете истинно, разрешите себе иметь это, следующее:
Когда у вас будет хорошее настроение, сядьте и напишите СВОИ аффирмации (не берите их у дяди с тетей в ютубе/интернете). Пиши свои аффирмации на свой запрос. Если есть негативная установка - переформулируйте её в положительную. И тогда осознание и проработка пойдут быстрее. Поставьте свои аффирмации на заставку телефона, приклейте их рядом со своей картой желаний, запишите их в дневник и повторяйте, когда вам будет казаться, что все бессмысленно.
Найдите путь к Себе и своим истинным желаниям. Не живите чужой жизнью, создавайте свою!
и подписывайся на мой телеграмм-канал, там еще больше информации о самопознании ❤