Сегодня в эфире Отдел Здоровья и с вами духовный доктор Московская.
Дама думает всерьез!
На диете посижу, килограммы уберу,
Буду я с фигурой стройной в красивых платьях танцевать,
Сидела я на гречке месяц!
По утрам пила лимон-имбирь,
А на ужин стакан кислого кефира выпивала я уныло,
И лишь сто грамм ушло с меня.
Ну, в чем же дело не пойму!
Ведь я сидела на диете, которую прочла в газете,
Которую Малышева по утрам рекомендует!
А идеальной фигуры как не было, так ее и нет.
А у Московской прочитала, что дело вовсе не в диетах!
А все идет от головы от мыслей наших ежедневных,
И вообще диеты это вредно!
И поэтому сперва нужно найти гармонию внутри себя!
Улыбаться каждый день, копить энергию, любить себя.
И организм сам тебе расскажет, что он хочет кушать сразу,
Что оставит на обед, и на ужин маленький десерт.
И тут я поняла, что Московская права!
Утром делала зарядку, днем энергию ловила,
Вечером в медитативном состоянии ходила.
Не прошло и двух недель, как от результата я сияла!
Мне п