Это снова «эти» дни... вы хотите знать, какие ошибки могут совершать женщины во время менструации? Что вы делаете не так и как вы ставите под угрозу свое здоровье? продолжить чтение!
вы не отслеживаете свой цикл
Обычно женщины, пытающиеся зачать ребенка, следуют этому циклу, но это нужно делать всем. При посещении гинеколога раз в полгода вы сможете подробно узнать о характере и обильности месячных, задержках и других нюансах, что поможет специалистам вовремя распознать симптомы и назначить правильное лечение.
Не мойте руки перед сменой аксессуаров
Всегда мойте руки водой с мылом перед сменой прокладок или тампонов. Это основные правила гигиены, которые помогают предотвратить заражение.
вы не обращаете внимания на цвет менструальной крови
Кстати, в зависимости от характера выделений может быть выявлена и патология. Например, ярко-красная кровь является нормальным явлением, а более темный цвет указывает на выделение «старой» крови, что также является нормальным явлением. Иногда сгустки крови не о чем беспокоиться. Если эти самые кровяные сгустки становятся более частыми и многочисленными, то необходимо обратиться к гинекологу. Опасно, если кровь становится оранжевой. Это может свидетельствовать о том, что жидкость из шейки матки попала в кровоток, что может свидетельствовать об инфекции.
вы принимаете обезболивающие после появления боли
Нет смысла ждать начала боли, если вы испытываете боль во время менструации. Лучше заранее принять обезболивающие, чтобы не допустить дискомфорта.