Вообще, люди - это социально-биологические существа, воплощающие собой высшую ступень в эволюции жизни на планете Земля и являющееся субъектом общественно-исторической деятельности общения. Человек коммуникабельное существо, которое практически всю свою жизнь проводит в общении с окружающими. Если вы похожи на большинство людей, то ваши собственные переживания будут для Вас любимой темой. В среднем люди тратят около 60% разговоров на себя в жизни, а также около 80% в социальных сетях. Самораскрытие, то есть раскрытие личной информации другим вызывает высокий уровень активизации в нейронных областях, которые отвечают за мотивацию. Получается, когда мы говорим с кем-то о себе, то «просыпается» мотивация и хочется действовать. Раскрытие личной информации также может улучшить межличностную симпатию и сформировать новые связи. Людям нравится говорить о себе, потому что это просто приятно. Это дает стимул реализовываться и добиваться своего. Поэтому говорят: «Если хотите понравиться чело