Некоторым сложно в этом признаться, но всё-таки всем нам бывает страшно. В большинстве случаев на это есть вполне веские причины. Например, сложно не испугаться большой собаки, которая с лаем бежит на вас. Но бывают случаи, когда перед какими-то объектами или ситуациями возникает навязчивый иррациональный страх — фобия. Существует огромное множество фобий. Вот самые распространённые из них: При столкновении с пугающим объектом или ситуацией человек испытывает сильный «парализующий» страх, волнение, тревогу. Это серьёзно осложняет жизнь. С фобиями непросто справиться самому, намного быстрее и эффективнее сделать это вместе с психотерапевтом.
Некоторым сложно в этом признаться, но всё-таки всем нам бывает страшно. В большинстве случаев на это есть вполне веские причины. Например, сложно не испугаться большой собаки, которая с лаем бежит на вас. Но бывают случаи, когда перед какими-то объектами или ситуациями возникает навязчивый иррациональный страх — фобия.
Существует огромное множество фобий. Вот самые распространённые из них:
- Агорафобия — боязнь открытых пространств.
- Акрофобия — боязнь высоты.
- Арахнофобия — боязнь пауков.
- Астрафобия — боязнь грозы.
- Аэрофобия — боязнь полётов.
- Гемофобия — боязнь крови.
- Гермофобия — боязнь микробов и грязи.
- Герпетофобия — боязнь змей.
- Кинофобия — боязнь собак.
- Клаустрофобия — боязнь замкнутых пространств.
- Никтофобия — боязнь темноты.
- Социофобия — боязнь социального взаимодействия.
При столкновении с пугающим объектом или ситуацией человек испытывает сильный «парализующий» страх, волнение, тревогу. Это серьёзно осложняет жизнь. С фобиями непросто справиться самому, намного быстрее и эффективнее сделать это вместе с психотерапевтом.