Праздничные застолья не проходят бесследно. Многие привыкли употреблять алкоголь для полного ощущения веселья. Отсутствие чувства меры приводит к тому, что на утро приходится идти на работу с небольшим перегаром. В статье представлено несколько способов, которые перебьют амбре очень быстро и эффективно.
Как правильно употреблять алкоголь
Запах алкоголя с утра может появиться не только от лишнего бокала горячительного напитка. Важно учитывать рост, вес, обмен веществ, крепость спиртных напитков и многое другое. Чтобы утром не мучиться от перегара и похмелья, с вечера следует правильно употреблять спиртное.
• Если не хотите запьянеть уже после первого бокала, перед праздничным застольем съешьте небольшой кусочек сливочного масла. Такой простой прием позволит долгое время веселиться и чувствовать себя бодро.
• Чтобы утром не было явного выхлопа, следует употреблять только один напиток. Если же вы любите “ерша”, нужно только поднимать градус и ни в коем случае не опускать. Например, выпив вина, откажитесь от употребления пива.
• Знайте меру. Другие участники застолья могут заставлять вас пить через силу, что может вызвать крайне неприятные симптомы на утро. У каждого человека своя мера, и что для одного нормально, для другого просто неприемлемо.
• Газированными напитками алкоголь запивать не рекомендуется. Вообще специалисты уверяют, что спиртные напитки нужно закусывать, причем плотно, а не запивать.
Как избавиться от перегара с помощью подручных средств
Пока в организме присутствует этиловый спирт, запах перегара невозможно убрать. Но можно значительно снизить его интенсивность.
• Жвачка самый распространенный метод удаления запахов изо рта. Но важно помнить, перегар может перебить только ментоловая жвачка. Если выбрать другой вкус, например фруктовый, запах спиртного только усилится.
• Освежить полость рта и избавиться от остатков этилового спирта можно с помощью зубной пасты. Она должна обладать сильным мятным вкусом. Чистить нужно не только зубы и десна, но и язык.
• Обычный зеленый чай тоже помогает приглушить запах алкоголя. Его необязательно пить, достаточно интенсивно прополоскать рот.
• Крепкий кофе без сахара и молока отлично перебивает запах алкоголя. Выпейте чашку горячего напитка с утра, и амбре от вас уже не будет так чувствоваться.
• Попробовать можно и натуральные ароматизаторы. Например, гвоздика отлично справляется с запахом алкоголя. Резкий вкус способен перебить все неприятные запахи. Если есть свежая петрушка, можно пожевать несколько листиков. Также можно использовать кофейные зерна или мускатный орех.
• Плотный завтрак отлично справляется с утренним перегаром. Один из проверенных способов это щи с капустой. Такая пища отлично устраняет запах алкоголя, и все благодаря капусте. Еще можно употребить достаточное количество белковой пищи.
• Вода отлично ускоряет метаболизм. Поэтому с похмелья рекомендуется выпивать до трех литров чистой воды. Главное чтобы она была без газа.
Многие путают запах алкоголя с перегаром. Утренний перегар это запах продуктов распада алкоголя. Пить активированный уголь в таком случае бесполезно. Неприятный аромат идет из легких, а не из желудка. Среди аптечных средств высокой популярностью пользуется “Антиполицай”. Средство устраняет не только запах алкоголя, но и табака, лука, чеснока.