В первые месяцы малыши часто страдают от повышенных газов и сами не могут от них избавиться. Поэтому родителям приходится помогать грудничку и применять газоотводную трубку.
Но это не выход. Нужно наладить процесс так, чтобы ребёнок мог САМ справляться и избавляться от скопившихся газов.
В статье рассказываю несколько простых способов, которые помогут в этом непростом деле. С вас 👍
Способ №1
Предлагаю носить грудничка в позе, когда:
- малыш располагается своим животик у вас на предплечье;
- вы держите в согнутом в колене ножку ребёнка, которая ближе к вашему телу;
- голова ребёнка в свободном положении;
- обязательно чередуем руки, чтобы не допустить развития привычного наклона/поворота головы или загиба тела.
В данной позе рука взрослого оказывает мягкое давление на животик и способствует отхождению газов. А согнутая ножка стимулирует снятие болезненных спазмов.
Способ 2
Купание в тёплой воде. Она расслабляет и снимает спазмы. В первые месяцы актуально купать малыша в гамачке или раковине. Так ребёнок занимает позицию, напоминающую позу эмбриона. Это также способствует отхождению газов и уменьшению дискомфорта в животике.
Способ 3
Массаж живота и специальные упражнения, которые мягко воздействую на живот и помогают отхождению газов, снятию спазмов.
Но важно делать массаж и упражнения регулярно и несколько раз в день перед кормлением или через 1 час после.
Готовые комплексы для работы с распространёнными проблемами с животиком я даю в своем мини-курсе «Счастливый животик».
Мини-курс помогает при:
- коликах;
- запорах, повышенных газах и спазмах;
- пупочной грыже.
Занятия занимают не более 5 минут, а эффект порадует родителей при постоянном выполнении комплекса. Благодаря массажу и ЛФК малыши начинают САМИ избавляться от накопившихся газов и ходят без проблем в туалет.
Вот мамы делятся своими впечатлениями от мини-курса:
Как у вас с газами? Малыш сам справляется или помогаете?