Творожник с яблоками😍
КБЖУ на 100 гр: 158/8/4/24
⠀
Ингредиенты:
♦️творог обезж., 100 гр
♦️3 яблока
♦️разрыхлитель, 1 ч.л
♦️кефир, 1%, 50 гр
♦️1 ч.л.масла
♦️овсянка, 150 гр
♦️сахарозаменитель
♦️3 яйца
♦️1 ч.л.корицы
⠀
▫️Блендером взбиваем яйца, сахзам, творог и кефир.
▫️Овсянку измельчаем, если хлопья крупного размера. Добавляем к яичной смеси.
▫️Теперь очередь корицы и разрыхлителя.
▫️Нарезаем яблоки и выкладываем на дно формы (у меня диаметр 22 см).
Предварительно дно промазываем маслом с помощью кисточки.
▫️Заливаем яблоки тестом и в духовку на полчаса при 200 градусах.
Творожник с яблоками😍
КБЖУ на 100 гр: 158/8/4/24
⠀
Ингредиенты:
♦️творог обезж., 100 гр
♦️3 яблока
♦️разрыхлитель, 1 ч.л
♦️кефир, 1%, 50 гр
♦️1 ч.л.масла
♦️овсянка, 150 гр
♦️сахарозаменитель
♦️3 яйца
♦️1 ч.л.корицы
⠀
▫️Блендером взбиваем яйца, сахзам, творог и кефир.
▫️Овсянку измельчаем, если хлопья крупного размера. Добавляем к яичной смеси.
▫️Теперь очередь корицы и разрыхлителя.
▫️Нарезаем яблоки и выкладываем на дно формы (у меня диаметр 22 см).
Предварительно дно промазываем маслом с помощью кисточки.
▫️Заливаем яблоки тестом и в духовку на полчаса при 200 градусах.