Много раз видел как дети на улице едят чипсы. Видимо, их родители не знают о том, из чего эти чипсы делают. Дело в том, что при производстве чипсов и любой другой еды, относящейся к категории фастфуда, используются транс-жиры, произведённые искусственным - промышленным способом. Трансжиры вредны тем, что они наносят вред в первую очередь сердечно-сосудистой системе, так как они способствуют образованию холистериновых бляшек в сосудах. Вот список продуктов, которые содержат трансжиры:
1. Маргарин - это основной продукт, который содержит трансжиры. Он опасен и опасно все продукты, которые делаются с его применением.
2. Чипсы, снеки
3. Майонез и готовые соусы
4. Картошка фри
5. Куриные наггетсы
6. Готовая выпечка и пирожные
7. Готовые завтраки
8. Протеиновые батончики
Трансжиры используют для увеличения срока хранения продуктов, так как при использовании жиров натуральных, срок годности продуктов значительно сокращается. Так же использование трансжиров - это способ значительно сократить стоимость изготовления продуктов питания.
Вся индустрия фастфуда строится на том, чтобы вызывать у человека желание потреблять больше их продукции. То есть при помощи различных добавок, усиливающих вкус продукта, у человека возникает психологическая потребность употреблять такой продукт в пищу. Такой эффект так же достигается при помощи сахара, который так же вреден. Про вред сахара читайте в этой статье.
Любая индустрия, в том числе и пищевая, заинтересована в том, чтобы больше продавать своей продукции. Следовательно, вред для потребителей продукции, произведённой с использованием трансжиров, волнует производителя в меньшей степени, чем прибыль, которую он получает. Следовательно, человек должен подходить вдумчиво к тому, что он делает, потому как польза для него не всегда сочетается с пользой для другого.
Ведь никто не спорит с тем, что фастфуд очень вкусен. Но вопрос в том, что вкусность зачастую подразумевает крайнюю неполезность этого продукта.
Никто не позаботится о вашем здоровье
Никто не позаботится о вашем здоровье и о здоровье ваших детей, кроме вас самих. То есть ваша безопасность, будто безопасность пищевая, либо же какая-либо другая, зависит только от вас. Для этого нужно делать более вдумчиво те вещи, которые, как вам кажется, являются для вас привычными. Допустим, курение, употребление алкоголя, фастфуда может быть привычным, но является ли это нормой для вашего здоровья - решать только вам. В конечном счёте, в своей жизни вы пожинаете плоды своих же действий или бездействий!
Подписывайся и ставь лайк, если было полезно!