Панические атаки- периоды внезапного и интенсивного страха, сопровождающиеся выраженными физическими симптомами : учащенным сердцебиением, дискомфортом в грудной клетке, тошнотой и отдышкой.
Так может это инфаркт ?
Такая мысль действительно неспроста посещает голову тех, кто столкнулся в своей жизни с подобным эпизодом, ведь симптоматика инфаркта знакома практически каждому, а еще более известны последствия, которые и заставляют искать причину недуга. Мы несомненно найдем таких людей в очереди к кардиологу и обратим внимание на их растерянные глаза после приема, ведь услышать от доктора «моей патологии тут нет», значит признать, что причина на самом деле в голове.
Что же со мной не так?
Считается, что причиной панических атак является изначально «растормошенная» вегетативная нервная система, которая из-за перевозбуждения островковой корыголовного мозга заставляет нас непривычно и ярко ощущать процессы внутри организма, поэтому врачи часто слышат такие описания панической атаки от пациентов:
- Сердце будто в ушах стучит
- Хватаю воздух ртом и не могу надышаться
- По спине ручьи бегут
- Не могу избавиться от мысли , что сейчас что-то произойдет плохое с организмом
- И тд
Так же , врачи- психиатры не исключают влияние стресса, в частности травмирующих ситуаций в прошлом на формирование диагноза «паническое расстройство». Для таких случаев будут характерны прорывающиеся травматические воспоминания ( флешбеки).
А это разве не ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО (ПТСР) ?
Разница с том, что панические атаки не меняют личность и мышление человека, он остается тем же самым , что и до панических атак, в то время как ПТСР будто встраивается в головной мозг человека, заставляя бессознательно избегать мысли и разговоры о травмирующем событии, испытывать чувство эмоциональной опустошенности и безнадежности.
Доктор, но я во время панических атак чувствую себя совсем другим человеком, будто и не я вовсе, что это?
Одни из симптомов, которые могут сопровождать паническое расстройство , являются «дерерсонализация» и «дереализация» .
Наша лимбическая система , ответственная за проявление эмоций, испытывает колоссальный «перегруз» по время панической атаки, что влечет за собой «отключение системы» и человек оказывается оторванным от реального мира или даже от самого себя. Можно сказать , что эта система безопасности головного мозга.
Что делать и куда обращаться ?
Ваш специалист : врач-психиатр или врач-психотерапевт.
Я очень уважаю своих коллег психологов и уверена, что они с заботой и внимательностью примут вас на терапию, но только после того, как будут подобраны препараты для лечения панических атак. Что это? По всем мировым протоколам , в первую очередь, рассматривается вариант подбора антидепрессанта , который является ЛЕЧЕНИЕМ панического расстройства, в дополнение к этому может быть рассмотрен вариант симптоматической терапии тревоги путем подбора противотревожного препарата.