Знаете, но существует очень интересное правило — правило «трех минут». Применимо как для взрослых, так и для детей. Когда родители в семье придерживаются этого правила, они замечают, что это вносит заметную разницу в отношения.
Правило «первых трех минут» состоит в том, чтобы продемонстрировать вашему ребенку такое чрезвычайное счастье, как будто вы встречаетесь со старым другом после долгой разлуки. Не имеет значения, ходили ли вы по магазинам или возвращались домой с работы. Как правило, все, что ваш ребенок хочет вам сказать, он выскажет в течение первых минут встречи, что подчеркивает важность того, чтобы не пропустить этот период времени.
Вы быстро узнаете тех родителей, которые подсознательно следуют правилу «первые три минуты». Например, когда они идут забирать своего ребенка из школы, они всегда наклоняются на уровне его глаз, обнимают его при встрече и дают ему понять, как сильно по нему скучали. В то время как другие просто берут своего ребенка за руку и начинают говорить по телефону, говоря при этом «поехали».
Когда вы вернетесь с работы, обязательно сразу же уделите своему ребенку все свое внимание. Вы можете потратить несколько минут на то, чтобы посидеть с ним, спросить его о том, как прошел его день, и по-настоящему выслушать. После этого вы можете пойти и заниматься своими делами.
Даже короткий промежуток качественного времени часто более полезен для ребенка, чем провести с ним целый день, но на самом деле не взаимодействовать должным образом. Отказ от активного общения не принесет нашим детям никакой радости — даже если мы считаем, что это для их же блага и благополучия. Для взрослых и детей «время, проведенное вместе» имеет совершенно разные значения. Взрослым обычно достаточно просто находиться в одной комнате, когда они что-то делают дома или ходят по магазинам; однако для детей это означает, что их родители смотрят им прямо в глаза, когда они сидят рядом с ними, не отвлекаясь на мобильные телефоны или другие заботы, затуманивающие их разум. Дети никогда не поверят вам, если заподозрят, что в момент разговора что-то другое для вас важнее, чем они.
Понятно, что у родителей не всегда есть возможность одновременно развлекать своих детей, но в такие моменты просто делайте то, что хочет малыш. Не нужно предлагать им альтернативные варианты свободного графика. Время проходит быстро, и у вас его не хватит, чтобы вспомнить, как растут ваши дети, поэтому не тратьте его впустую и начинайте устанавливать с ними доверительные отношения уже сейчас. Здесь пригодится «правило трех минут».