Найти в Дзене
Вкусно и просто

🌮 БЕЛКОВЫЙ ЗАВТРАК 🌮

Приготовим быстрый вкусный и полезный #завтрак 😋

🌮 ИНГРЕДИЕНТЫ 🌮

Для блинчика:

-Фарш из грудки инд- 100гр

-Яйцо- 2шт

-Соль, специи- по вкусу

Для начинки:

-Помидор- 1/2шт

-Лёгкий сыр- 15гр

🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽

-Смешать все ингредиенты для блинчика

-Вылить массу на разогретую сковороду

-Готовить под крышкой по 5мин с 2х сторон

-Выложить начинку на половину блинчика, свернуть пополам

-Прогреть блинчик с начинкой 2мин

Еда
6,93 млн интересуются