Если вы постоянно сталкиваетесь с терминами: психопатия, нарциссизм, психопат, невротик, пограничник и тд., но до сих пор не понимаете, что всё это значит? Тогда, эта статья для вас.
Я – психолог, Заяц Татьяна, простым языком опишу, что значат все эти слова.
Психопатия
Причиной психопатии могут являться генетические особенности (повреждение или отсутсвие отдела, отвечающего за эмпатию), либо серьезные психологические/физические травмы матери или ребенка в раннем детстве – игнорирование потребностей ребёнка, эмоциональный холод родителей, физическое или психологическое насилие, жестокое обращение (начиная за полгода до момента беременности матери и до 3-4 лет).
П.С. Это значит, что если мать за полгода до беременности находилась в супертоксичных отношениях, где подвергалась насилию (эмоциональному, физическому, психологическому) или были какие-то серьезные нарушения здоровья, интоксикация, тяжелые жизненные события/переживания, нежелательная беременность и тд. То это может привести к развитию у будущего малыша психопатии.
Это самая ранняя травматизация, самая серьезная и необратимая, потому что черты характера, которые формируются из-за травмы становятся неотделимой частью психики. Люди с психопатией отличаются очень низким уровнем эмпатии, либо его полным отсутствием.
Люди с психопатией успешны, интеллектуальны, расчетливы, эгоистичны, надменны, самоуверенны, манипулятивны, у них притуплены чувства, либо они их вовсе не ощущают. С другой стороны, в глубине души, они очень неуверены в себе, при всём внешнем лоске, они страдают от заниженной самооценки. У них нет возможности выстраивать доверительные, глубокие чувства с эмоциональной привязкой. Потому что у них нет эмоций (или серьезные проблемы с ними).
Окружающим людям тяжело и плохо рядом с теми, кто имеет психопатию.
Маньяки и психопаты – это люди с психопатией. Но не всегда, если у человека психопатия, то он становится маньяком. Кстати, среди политиков, врачей, адвокатов (короче, людей, обладающих огромной властью и влиянием) полным полно психопатов. Они не убивают, не насилуют, но если им нужно будет перейти закон ради своей какой-то выгоды, они с легкостью это сделают.
П.С. Когда говорят про нарциссов, то имеют в виду людей с психопатией.
ПРЛ пограничное расстройство личности
ПРЛ пограничное расстройство личности – характеризующееся импульсивностью, низким самоконтролем, эмоциональной неустойчивостью, высокой тревожностью, опасным для жизни поведением и самоповреждением. Люди с ПРЛ часто страдают: зависимостями (наркотическая, табачная, алкогольная, сексуальная, игровая, адреналиновая и тд.); депрессией; расстройствами пищевого поведения (анорексия, булимия, обжорство, изнуряющие физические нагрузки); селфхармом (самоповреждение). Приблизительно 10% людей с ПРЛ заканчивают жизнь суицидом.
На данный момент считается, что причиной ПРЛ служат генетические и социальные факторы.
В своей психологической практике я много раз сталкивалась и продолжаю сталкиваться с людьми с ПРЛ и все они росли в неблагоприятной среде. И говоря о неблагоприятной среде я говорю не только о семьях, где один из родителей или оба страдали зависимостями или имели какие-либо психические расстройства. Говоря о неблагоприятной среде, я говорю, в том числе и об эмоционально холодных, требовательных, нестабильных или игнорирующих родителях. Дети, которые растут в таких семьях, в будущем превращаются во взрослых, которые никак не могут адаптироваться к социальной жизни и найти там своё место, им сложно понимать, принимать себя и других людей.
Людям с ПРЛ обязательно необходимо идти в психотерапию и как правило, это занимает несколько лет. Но, в отличии от психопатии, здесь, гораздо благоприятнее прогнозы.
Невротики. Нейротизм
Невротики – характеризуются неуверенностью в себе и своих силах, переживаниями, страхами, недоверием к людям, самобичеванием, фоновым чувством вины (как за себя, свои поступки, так и за поступки других людей). Невротики плохо понимают свои чувства, ощущения и границы. Им сложно кого-то просить или отказывать, потому что они боятся и избегают конфликтные ситуации. Они часто жертвуют собой, своими интересами, планами, во благо других. Невротики часто страдают психосоматическими заболеваниями, так как подавляют негативные эмоции.
Невротики часто входят в со-зависимые отношения, либо с партнёрами страдающими какими-то зависимостями, либо с контр-зависимыми партнёрами (холодными и отстраненными людьми, которые боятся эмоциональной близости). В отношениях невротики всегда страдают.
Несмотря на внутренний дискомфорт, внешне, невротики кажутся очень приятными людьми, они вежливы и исполнительны. Конечно, ведь им очень важно для всех оставаться хорошими.
Нейротизм может передаваться генетически или социально (через воспитание и окружение). Чаще всего невротиками являются выходцы из семей, где был авторитарный (властный) родитель, который постоянно контролировал и требовал хорошего поведения, отличных оценок. Часто, эти родители манипулировали, воздействовали на ребенка через страх или чувство вины, стыда, долга. Поэтому, даже уже повзрослев, невротики продолжают жить в фоновой тревоге, страхе, стрессе, вине и долге.
Психотерапия невротиков проходит гораздо легче и быстрее, чем для двух вышеописанных психотипов.
Психологически зрелые люди
Психологически зрелые – это неидеальные люди (идеальных людей не бывает), но представители данной категории отличаются от всех вышеописанных стабильной и здоровой самооценкой; низким уровнем тревоги; хорошо развитым уровнем эмпатии; развитым эмоциональным интеллектом (это хорошее понимание своих и чужих чувств, ощущений, желаний, потребностей).
Психологически зрелые люди не страдают зависимостями. Они имеют здоровый тип привязанности и владеют навыками здоровой коммуникации.
С этими людьми можно выстраивать безопасные, глубокие отношения (как дружеские, партнерские, так и романтические).
Откуда берутся психологически зрелые люди? Это выходцы из семей, где оба родителя являлись зрелыми и здоровыми личностями; либо, это люди, прошедшие длительную психотерапию.
Благодарю всех за прочтение 🙏🏻❤️ Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, там вас ждёт много интересной и полезной информации 🎁