Найти тему
Глубины психологии

Делай это, как только проснёшься! Как начинать каждый свой день – 6 железных правил

Оглавление

Если ваши дни похожи один на другой, они тянутся нескончаемой серой чередой и ничего не меняется, стоит перевернуть всё с ног на голову и начать всё заново. Самое главное в начинании «новой жизни» - правильно начать свой день.

Боб Проктор. Источник: kakmillioner.com
Боб Проктор. Источник: kakmillioner.com

Это очень просто. Канадский писатель Боб Проктор поделился с нами набором из 6 правил, которые в состоянии полностью изменить вашу жизнь до такой степени, что абсолютно каждый день будет приносить радость.

Приступайте к действию

Как только вы встали с кровати – не ждите. Слезайте с кровати и начинайте действовать. Выходные могут быть исключением, но только лишь эти дни. Вечером, перед тем, как ложиться спать, напишите себе 6 действий на пути к целям. И как только проснётесь – сразу приступайте к их исполнению.

Готовьте этот план с вечера, и вы уже с самого утра будете знать, какой у вас план на сегодня.

Как только встали – начинайте первое дело. Когда закончите – приступайте ко второму, полностью сфокусируйтесь на нём. При этом не вспоминайте про первое дело и не думайте о третьем.

Просто начните, даже если не знаете точно – как. А жизнь сама подскажет вам, как действовать дальше.

Знайте своё «зачем»

Выяснилось, что главные мечты у людей такие: многие люди не хотят быть богатыми и кидать деньги направо-налево. Они просто хотят не волноваться о финансах.

Чтобы иметь возможность позволить себе всё, что ты хочешь. И ещё: люди хотят просыпаться каждый день с ощущением предвкушения дня, который наступил.

Источник: alibaba.com
Источник: alibaba.com

А также люди хотят дружить с позитивными и продуктивными людьми.

Представьте себе, как вы хотите жить. Не думайте, каким путём это исполнить. Просто делайте маленькие шажки, и жизнь сама покажет вам разные варианты, как всё исполнить.

Начинайте день с воображения

Большая часть людей не представляет в голове картинки, какую жизнь они мечтают иметь. Они действуют разрушительно: представляют то, чего они совершенно не хотят.

Сядьте, возьмите лист бумаги и ручку, задайте себе вопрос: «А чего я хочу в реальности?». Начните это записывать. Письмо приведёт вас к состоянию обдумывания. А обдумывание выстроит образ. И из этих образов в вашей голове выстроится чёткое видение вашего будущего.

У Ван Гога поинтересовались, как он рисует свои шедевры. Он ответил: «Сперва я представляю своё творение, а затем выкладываю на бумагу своё видение этого.»

Усовершенствуйте свой внутренний облик

Максуэлл Мольц однажды сделал интересное заключение. Он занимался пластикой лица, и как-то он увидел, что когда, например, убрать путём операции ужасный шрам с лица человека – то изменится странным образом и характер человека.

Но уяснил он также и другой факт.

Он мог выполнить уникальную операцию и поменять внешность пациента, однако сам пациент абсолютно при этом не изменялся. И это натолкнуло его на мысль, что у нас два облика: первый облик отражается в зеркале, а другой – это наш облик внутри.

Источник: kolobok.ua
Источник: kolobok.ua

И этот самый внутренний облик держит под контролем нашу жизнь. Некоторые люди имеют некрасивый внутренний облик или, другими словами, заниженную самооценку.

Они не глядят собеседнику в лицо и боятся поздороваться напрямую. Такие люди чересчур закрыты и держат всё в себе. Они идут по судьбе, избегая саму жизнь, не ощущая ценность самих себя.

Если человек меняет своё внутреннее «Я», то меняется и вся его судьба: кривая финансов, здоровье, восприятие всего. Начните понимать самого себя, найдите внутри себя что-то неординарное и полюбите себя. И тогда вы начнёте извлекать от всего вокруг больше приятных моментов и сюрпризов.

Развивайте осознанность

Человек – высшее проявление божьей задумки и ему нужно тянуться к осознанности. Все неудачи в мире происходят из потребления. И главное в жизни каждого – победить эту тягу к потреблению, проявить максимальную осознанность.

Лучший путь получить осознанность – развивать знания. А самый надёжный путь приобрести знания – учиться.

Многие люди заканчивают со школой, закрывают книги и решают – ни одной книжки никогда не прочитаю! Но это означает, что для них всё хорошее закончилось.

Культивируйте решения

Есть люди, которые не могут культивировать ни одного решения, им невыносимо тяжело это произвести. Иногда это получается оттого, что за них очень долго это делал кто-то другой, и они не успели обрести этот навык. Успешные люди могут произвести решение мгновенно, а поменять его – наоборот: медленно.

Люди, которые имеют проблемы в жизни, не только чересчур медленно принимают решения, но быстро и с большой частотой их меняют.

Источник: vn-travel.ru
Источник: vn-travel.ru

Принимайте уверенные и осознанные решения, и новые радостные обстоятельства сами начнут примагничиваться к вам.