или Парадоксы жизни в килокалориях счастья
Боитесь ли вы голодать?
Большинство людей, которых я встречала - да. Реально боятся, и прямо об этом говорят.
... В свое время я похудела на 20 кг. Те, кто не встречался со мной за время процесса сброса этого веса, были просто в шоке. И в восторге, конечно - выглядела я с "минус 20" значительно лучше. Тут же следовал вопрос, как я этого достигла.
Когда я сообщала про голодание, собеседники грустнели. "Нет, этот способ не для меня. Я не смогу".
Оставим за скобками тех, у кого состояние здоровья действительно настолько плохое, что им лучше не голодать. Но таких бедолаг не так уж и много. Для большинства людей временный отказ от пищи - с точки зрения физиологии - совершенно безопасен. Более того, научно доказано - полезен.
Откуда же страх?
Несложно предположить истоки, если вспомнить Пирамиду Маслоу. В ее основании - как раз удовлетворение физиологических потребностей. И еда - главная из них.
Думаю, что архетипичный страх голода сидит в каждом из нас. Потому что наши предки однозначно голодали. Причем поколениями. И это как-то передается на генном уровне.
Каким-то образом убрать этот факт, конечно, нельзя. Но можно его понять, признать... А потом включить разум. И совершенно точно сказать себе, что сейчас умереть от голода просто невозможно.
Ну просто открой холодильник, и ты в это поверишь)
На мой взгляд, в реальности гораздо страшнее другой голод - эмоциональный, душевный. Назовите, как хотите.
Я говорю про бешеный дефицит любви, нежности, доброты, заботы.
Он действительно есть. Он не зависит от материального положения человека. От его социального статуса. Даже от наличия семьи - не зависит.
Человек, который не испытывает этого дефицита - счастливый человек. Но много ли среди нас действительно счастливых?
Давайте зайдем с неожиданной стороны.
Как вы думаете, чего в России (да и в мире, наверное) больше - убийств или самоубийств?
По обычной житейской логике - конечно, убийств предполагается больше. Пьяные и не пьяные разборки/драки, ревность, деньги не поделили... Да? Завались таких историй.
А самоубийства - это что-то исключительное, противоречащее главному инстинкту человека - инстинкту самосохранения. Да и религии, уж если на то пошло.
А теперь статистика. За минувший год в России зарегистрировано менее 5 тысяч. Самоубийств - более 17 тысяч.
Уберем из этого числа тех, для кого причиной стала неизлечимая болезнь. Все равно останется дико много.
Дико много тех, кто решил уйти, потому что, по большому счету, им не хватило любви, понимания, доброты, заботы...
А все остальные, кто, слава богу, живет без этих страшных решений - разве они не на жесткой эмоциональной диете, на которой не дополучают и любви, и понимания, и заботы?
Но как-то никто этого не боится. Не бежит проверять запасы. Не кидает все силы на решение задачи.
Ну вроде нет - и ладно.
А вот провести день без "материальной" еды - нет, никак нельзя, это чересчур жестко.
Я чего-то не понимаю в жизни?
Ника Сан
Подписка на канал Вива Вита поможет вам улучшить отношения с близкими людьми, лайк - добавит Плюс в карму, а также увеличит количество показов статьи тем, кому нужна эта информация!
Я провожу консультации по отношениям в предразводной ситуации, развода, возвращения бывших партнёров, избавлению от любовной зависимости.
Если вам нужна моя помощь - напишите мне на почту chegrava1101@gmail.com
Читайте также:
Как принять решение в "зависшей" ситуации
Как из двух несчастных сделать четырех счастливых
Иногда нужно просто уйти
Вторых в любви не бывает