Кажется, что близость - это только приятное тотальное единство, в котором два человека сонастроены друг с другом, но это слияние, а не близость.
Близость пугает, когда я не знаю себя и свои потребности, когда мне трудно пережить свою индивидуальность, поскольку есть множество внутренних запретов и конфликтов, когда переполнен враждебными фигурами внутри себя, от чего мне трудно встретиться с реакциями другого и не разрушиться от этого.
Если нет контакта с личными чувствами или потребностями, то нет ясности и устойчивости, нет готовности рисковать приближаться к другому и тогда вместо близости доступно лишь слияние. Пространство, в котором ни себе ни другому нельзя отличаться. В слиянии невозможно пережить свою подлинность, невозможно разместить свои процессы, в нем можно только быть похожими и чувствовать одно и тоже.
В близости можно переживать весь спектр чувств и эмоций, в том числе злость, страх, стыд, вину и другие непереносимые состояния. Это возможно когда я из своей потребности говорю о том, что со мной происходит и о том, чего я хочу прояснить, узнать, понять или прожить и встречаюсь с процессами другого человека, тогда меду нами происходит эта встреча "Я и Ты", которую нельзя проконтролировать.
Близость - это встреча между двумя отдельными людьми, которые проживают рядом с друг другом свои индивидуальные процессы в принятии и доверии.
Слияние способно вместить только нашу похожесть и очень ограниченный репертуар реакций и состояний, в котором мы должны иметь похожее мнение и потребности. В слиянии нет спонтанности, индивидуальности, живости, там есть условия и контролирующие фантазии о том, какой реакции я хочу, из которых рождается стремление подтолкнуть другого к необходимому мне поведению, а также стремление угодить другому в ущерб себе.
Слияние - это стремление ощутить эйфорию от безусловности и безграничности, слиться в приятном симбиозе, в котором всегда только тотально хорошо, стабильно и понятно, там нет риска и нет жизни, там под запретом злость и другие неприятные состояния.
В близости есть границы, возможность регуляции дистанции и выбор, есть точка насыщения, в которой можно ощутить когда уже достаточно и что-то взять из этого процесса, потому что я не растворяю свои границы и не теряю чувствительность к себе. Я могу менять дистанцию, отпускать и переживать отдельность без страха потерять насовсем, потому что я самодостаточен.
В слиянии нет границ и нет возможности быть, там можно только соответствовать, быть полезным, функциональным и ожидать тоже самое от другого. Нет возможности насытиться и присваивать, нет возможности отходить в сторону, заниматься чем-то своим, иметь свое личное пространство, поскольку это сопровождается тревогой и ощущением потери. В слиянии сепарационная тревога настолько высока, что любое увеличение дистанции переживается как покинутость и крах всех надежд.
В близости ориентир на взаимодействие и на то, что поддерживает мою жизненность, на потребностях, чувствах, внутренних процессах и на том, какое влияние оказывает другой на меня и как я влияю на другого. Есть готовность встречаться с реальностью, с правдой и что-то осознавать про себя, принимая и восхищаясь своей многогранностью.
В слиянии присутствует ориентир на поглощение и на то, что поддерживает мою персону "я ценный, желаемый, грандиозный" и на то, как другой заполнит мою внутреннюю пустоту, то есть на использование другого с целью отрегулировать себя, например, унять тревогу, решить за счет другого свои внутренние и внешние проблемы. В слиянии нет готовности встречаться с реальностью, а есть стремление утвердиться в своей идеальной фантазии, постоянно находя для этого доказательства и подтверждения.
В близости есть спонтанность, гибкость к правилам, договоренностям, условиям и своим представления о том, как все должно быть, так же есть опора на то, что происходит сейчас и некоторое волнение от встречи с неизвестностью, которая всегда во благо, а еще с настоящим собой, познавая собственные грани своего я.
В слиянии есть стремление спрятаться за правила "ты должен/я должен" и за претензии "ты не так меня любишь", чтобы избежать ясности и встречи реального себя с реальным другим.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.