Привет, друзья.
На самом деле это частый вопрос - как понять я интроверт или все же просто боюсь людей?
Итак,
ИНТРОВЕРТ ИЛИ СОЦИОФОБИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ?
Часто пройдя тест на интроверта почти любой социофоб вздыхает спокойно:
"Я не социофоб, а просто интроверт".
Разберём в чем разница:
💡 Кто такой интроверт?
- любит уединение. Не потому что сложно контактировать с людьми, а потому что нравится.
- хорошо чувствует себя и с людьми, важно, чтобы их было не много.
- избирательный. Общается с теми, с кем хочет общаться.
- часто безразличен к людям, которые не входят в круг близких людей.
- не любит пустую болтавню, ради болтовни.
- отдых в одиночестве или только в компании очень близких людей.
- наблюдателен.
- ему хорошо.
💡 Кто такой социофоб или тревожник?
- постоянно (пусть иногда и незримо) испытывает чувство одиночества.
- избегает общения с людьми, знакомств, новых компаний.
- сложно высказать свое мнение (чаще молчит).
- очень много подавления.
- много контроля своих мыслей.
- варится в обидах, злопаметен.
- высокое напряжение.
То есть мы можем сделать очень просто вывод:
Основное различие это ощущение себя. Интроверту - хорошо, а вот социофобу - плохо.