Известная актриса востребована в своей профессиональной деятельности, ее любят зрители. Кроме этого, Екатерина Климова воспитывает четверых детей. При этом она стройна, ее прекрасной фигуре могут позавидовать молоденькие девушки.
Екатерина Климова в беседе с представителями прессы рассказала, как ей при своей занятости удается так превосходно выглядеть. Оказалось, что она старается ежедневно выполнять несколько правил.
Одно из них – вне зависимости от того, где она находится, на гастролях или дома, она делает гимнастику. По признанию 45-летней актрисы, пандемия помогла ей понять, что для каждодневных физических занятий необязательно посещать фитнес залы.
Теперь она делает гимнастические упражнения в домашней обстановке. А в гастрольные поездки она берет с собой скакалку, на которой прыгает 10 минут в день.
Екатерина Климова поведала, что дома в зависимости от разных по количеству дней гастролей держит несколько чемоданов. В дорогу она также берет определенный набор продуктов, понимая, что не во всех местах сможет купить нужное ей питание, например, семена льна, кокосовое молоко, чиа.
Екатерина Климова дала также совет, что при посещении салонов красоты и парикмахерских не стоит доверяться рекламе, а лучше прислушаться к сарафанному радио.
В любых условиях актриса старается соблюсти дисциплину относительно своего питания и физической активности.
Смотрите также статьи "Екатерина Климова намерена судиться с Игорем Петренко из-за неуплаты алиментов",
"«Зритель поверил»: Евгений Воловенко об отношениях с Екатериной Климовой".