Найти тему

Как отличить просто плохое настроение от депрессии?

Основными критериями здесь будут:

  • тяжесть
  • диапазон
  • продолжительность симптомов

Чем эти показатели выше, тем больше вероятность того, что мы имеем дело с депрессией.

Также важным критерием является время. Если указанные ниже симптомы сохраняются в течение двух и более недель - это повод для обращения к врачу.

  1. сложности сосредоточения
  2. нарушение сна
  3. нарушение аппетита
  4. сниженная самооценка
  5. идеи виновности и бесполезности
  6. возбуждение или замедление движений
  7. суицидальные мысли или действия
Депрессия многолико и может принимать разные формы

-выражена лишь депрессивная триада

-депрессия с тревожным компонентом

-психотическая депрессия (могут добавляться галлюцинации, бред, ступор)

-другие виды депрессии

Важно помнить, что депрессия - это заболевание.

Любое заболевание требует медицинской помощи! Обращаться за помощью - нормально!

Берегите своё здоровье и отнеситесь к себе по-доброму