Мне часто задают вопрос: «Что делать, если я ненавижу свою работу, коллег и начальника, но при этом хочу стать мужественнее и иметь здоровую гормональную систему?» Ответ архипримитивный и для многих неприятный:
НУЖНО БРОСАТЬ ТАКУЮ РАБОТУ, КОЛЛЕГ И НАЧАЛЬНИКА.
Нужно уметь различать: физический дискомфорт и психологический.
Когда ты стоишь под холодным душем и терпишь — это делает тебя мужественнее.
Когда ты терпишь начальницу, которая смешивает тебя с птичьим пометом — это делает тебя тряпкой.
Когда ты едешь четыре часа в неудобном автобусе без кондиционера, где у всех пассажиров воняют ноги и подмышки, но при этом ты не ноешь, не охаешь и не ахаешь — эта ситуация делает тебя мужественнее.
Когда над тобой неприятно подшучивают коллеги, а ты терпишь — это делает тебя вафлей.
Можете сколько угодно ушатывать свои суставы и связки в зале, пить добавки, хорошо питаться и спать — вы не станете мужественнее, если не будете пресекать любой психологический дискомфорт.
Кто-то постебался и вам стало неприятно? Сразу же обозначайте это. Говорите, что вас такое отношение не устраивает, и вы не приемлите таких шуток. Расставляйте границы. Если вашу просьбу игнорируют или также высмеивают — вступайте в перепалку, раздувайте ссору, драку, что угодно. Не бойтесь портить отношения с «друзьями» и родственниками. Вы же не требуете от них, чтобы они вас боготворили, правильно? Вы просите нормального отношения, вот и все. В противном случае: это не друзья и не родственники, а какая-то отрыжка вокзального бомжа.
Отрезать и выбросить. Найдете новых и в сто раз лучше.
То же самое и с начальником. Начинает перегибать — говорите, как есть: «Не надо так со мной разговаривать». Если это не работает — увольняйтесь. Смело и без раздумий.
Я гарантирую, что вы найдете новую работу. И опять в сто раз лучше.