Ежесекундно в работе организма любого человека принимают участие миллиарды нейронов, представляющие собой серое вещество, которое отвечает за обучение и память.
В то время как белое вещество (отростки нейронов) обеспечивает соединение нейронов между собой.
⠀
Чем человек старше, тем в силу разных обстоятельств, этих связей становится меньше. Однако это не говорит о том, что человек глупеет.
⠀
Просто человеку становится сложнее обучаться чему-то новому.
Самое интересное, что серое вещество почти не меняется с возрастом, изменяются процессы ТОЛЬКО в белом веществе мозга!!!
⠀
Поэтому, не слушайте никого и не верьте, что после 40 работа мозга ухудшается.
⠀
Все что нужно делать, это восполнять и наращивать эти нейронные связи в белом веществе.
⠀
А как это сделать?
⠀
Чтобы сохранить активность мозга нужно изучать иностранные языки, решать ребусы и кроссворды, развивать память, осваивать что-то совершенно новое, заниматься творчеством, читать книги, посещать новые места, и вовсе не обязательно куда-то далеко уезжать... Список бесконечен...
⠀
Кроме того, нужно обязательно давать телу физическую нагрузку, хотя бы в виде элементарной зарядки по утрам!
⠀
Все эти простые действия, помогут не только сформировать новые нейронные связи и сделать ваше общение с близкими более интересным, но и наполнят вашу жизнь новыми впечатлениями и удовольствием.
----------------------------------------------------------------------------------------
Если разделяете мою мысль и не сложно -поставьте лайк и подпишитесь на меня ,мне будет приятно .Вам будет плюсик к карме…..
____________________________________________________________________________________