Сейчас стало модно и актуально для многих читать популярную литературу на тему отношений мужчины и женщины. Действительно, существует много прекрасных книг в жанре литературы нон-фикшн, написанных настоящими профессионалами в области психологии и психиатрии.
Хотя, существует и откровенная попса, если так можно сказать о литературных произведениях. Но главное здесь в правильном подходе к прочтению книг по психологии, а так же в самостоятельной трактовке и применении полученной информации.
Так например, многие женщины, начитавшись книг и статей об абьюзерах, нарциссах, газлайтерах и психопатах, начинают видеть черты этих токсичных личностей практически в каждом мужчине. Они наделяют своего партнера несуществующими отрицательными свойствами, в то время как сами не хотят работать над собственной здоровой самооценкой, не анализируют свои потребности в общении с противоположным полом.
Это похоже на известный случай, который описывается в книге Джерома К. Джерома "Трое в лодке, не считая собаки". Там герой, читая большую медицинскую энциклопедию, нашел у себя симптомы практически всех существующих в мире болезней, за исключением разве что родовой горячки.
Так и впечатлительные читательницы популярной психологической литературы часто экстраполируют на свои отношения все существующие деструктивные схемы, вместо того, чтобы посмотреть не замыленным свежим взглядом, как бы со стороны, на то, что происходит в их коммуникации с партнером на самом деле.
Такую верную позицию и правильное видение общения в паре поможет выработать работа с психологом на индивидуальных сессиях, или встречах в паре с партнером. Тут не будет места обобщения и и расплывчатым общим формулировкам.
Специалист поможет вам определиться с выбором, решить беспокоящие вас проблемы на конкретном материале, не приплетая в вашу жизнь все известную на сегодня информацию по интересующему вопросу. А так же посоветует, что вам действительно нужно почитать для подкрепления услышанного на консультации.
Автор: Александр Кардашов
Психолог, Перинатальный психолог Акмеолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru