Когда тебе 18 , ты не всегда задумываешься что ешь и из чего состоишь, когда тебе 25, ты все еще не задумываешься о еде, а вот когда ты переступаешь рубеж в 30 лет, что-то в твоей жизни начинает меняться. Помню, когда училась в универе, то могла спокойно прожить весь день на килограмме печенья. Да, это было сладкое и легкое время. Сейчас же, когда мне 30 лет, я почему-то просто хочу есть, да, не печенья, а нормальную еду, которая состоит не только из углеводов, но обязательно из белков. Наверно, мой организм сам говорит о том, что перестает синтезировать коллаген и пора принимать его извне. Так я и пришла к тому, что начала изучать тему коллагена и здорового питания. Как оказалось, нам для жизни очень необходим коллаген. Он участвует в процессе образования клеток, которые составляют большую часть наших десен, суставов, кожи. Поэтому именно этот пептид можно честно назвать пептидом красоты. А я в этот раз пробовала говяжий коллаген, так сказать жидкую красоту. Использовать его удобно: н
Питание, красота и возраст. Мои наблюдения вместе с Бадами от компании Ritmico.
8 марта 20238 мар 2023
29
1 мин