Спи так, спи эдак, а сна и не было :(
Есть прекрасное слово: СПИНА. Расшифруйте его сейчас. Ладно, мы сами: CПИ - НА. Ну вот вы и нашли ответ! Ладно, расскажем по подробнее
У наших предком есть множество слов, которые нам указывают верный путь. Да что уж говорить, будем честны - они и здоровее, и энергичнее нас были!
Если попробуете, то скорее всего у вас будет первое время болеть спина, тут вы снова начнете ругаться: "Ой, какие же не вкусные мюсли были!". По спите еще неделю, и вуаля! Боль в спине как с куста, ещё и осанка улучшилась!
У этого феномена есть даже уж научное объяснение. Представьте, что вы большую часть жизни спали на подушке и на правом боку. Конечно, вам организм уже привык, и тут вы ему: "А погнали спать на спине, так еще и без подушки!". Естественно у него возникает стресс - он, в прямом смысле В ШОКЕ! Но далее он понимает, что все хорошо и лучше расслабляется
Рекомендуем начать с небольшой подушки, либо вообще без нее.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ВКУСНЫЕ МЮСЛИ ❤️