1. Без мотивации ничего не стоит делать.
На самом деле это может быть просто уловкой, чтобы ничего не делать. Часто действие само рождает мотивацию, нужно только начать.
Конечно, до этого желательно понять свои ценности и прописать видение (будет в других статьях). Тогда вам станет понятно, какое действие способно запустить мотивацию, а какое нет.
2. Мотивация появится сама.
Продолжение первого пункта - не ждите, что это случится. Мотивация появляется под цель, желание или при снятии внутренних барьеров. Отличный пример — этот блог. Вы зашли сюда, потому что внутри чувствуете, что способны на большее.
Вы, конечно, могли сказать — я буду ждать "нужное" время, когда буду достаточно замотивирован. Но вы здесь, потому что хотите стать лучше, сделать что-то значительное, у вас есть цель, может даже пока неосознанная.
3. Достаточно одной мотивации.
Мотивация — это мост между желанием и действием. И если с желаниями, самой мотивацией и даже тем, как лучше действовать мы разбираемся в моем блоге: https://t.me/JaroslavGlavnoe, то само действие всегда останется за вами. Я надеюсь, вы это понимаете и принимаете, тогда мотивация будет переходить в действие.
4. Не могу, но поднажму.
Если вам уже несколько месяцев ничего не хочется делать, возможно дело уже не в мотивации, а в вашем состоянии. У вас нет ресурса либо физического, либо психологического (состояние депрессии, например).
Тут могут быть разные причины от переутомления и нехватки витаминов до хронических заболеваний и состояния апатии. Покажитесь терапевту, чтобы проверить организм и психологу, чтобы разобраться в себе, затем приступайте к целям.
5. Поставил правильную цель и мотивирован всегда.
В действительности мотивацию необходимо поддерживать каждый день. К тому же, в идеале ещё иметь цель за целью. Только так вы точно сможете дойти до намеченной цели и не перегорите по прибытии, а пойдете дальше.
