Нет ничего в мире ценнее, чем отношения к себе. Каждый раз, когда кто-то пытается принизить вашу ценность и вы поддаетесь на эти уловки, вы отдаете свою энергию.
Мы сами разрешаем красть у себя энергию. Поэтому, сегодня, мы будем возвращать вашу ценность.
Соберите прямо сейчас все свое внимание в области матки. Положите правую руку, почувствуйте тепло и читайте.
-Я ценю себя. Чтобы чувствовать собственную ценность, мне не нужно быть или казаться кем-то другим или лучше, чем я есть на самом деле. Мне достаточно быть собой.
-Я ценю себя. И поэтому, все что я делаю тоже ценно. В первую очередь для меня. Чтобы я ни делала- варила суп, сажала цветы, общалась с людьми, создавала отношения - для меня это ценно. Потому что в этом есть частица меня и моей энергии.
-Я ценю себя. И я не обязана никому это доказывать. Если кто-то с этим не согласен - пусть просто проходит мимо. Каждый выбирает свое, ища вовне то, чем сам наполнен изнутри.
-Я ценю себя, такой какая я есть. Я не обязана соответствовать представлениям других о том, какой я должна быть, в попытке почувствовать свою ценность благодаря их оценкам. Я такая, какая я есть и не хочу быть кем-то другим.
-Я ценю себя и не позволяю никому себя обесценивать.
-Я ценю себя и мои несовершенства, плохое настроение, гормональные перепады, ошибки ни в коем мере не убавляют этой ценности. Я не идеальная, не лучше и не хуже, я просто другая, просто живая. В первую очередь для себя.
-Я ценю себя и мое время ценно. И поэтому я осознанно выбираю на что его расходовать. Мое время принадлежит мне. И я выбираю занимать его тем, что ценно для меня. Каким бы странным, глупым или бесполезным это не выглядело со стороны.
-Я ценю себя вне зависимости от того, как я сейчас живу и что у меня есть. ИЛи чего у меня нет. Даже, если у меня нет никого и ничего - я ценна сама по себе. Мое чувство собственной ценности не зависит от внешних ресурсов, которые у меня есть в данный момент. Обстоятельства меняются, а я остаюсь в богатстве и в бедности, и в болезни и в здравии, и в деревенском домике, и в мегаполисе, и в дизайнерском платье или просто в трикотажной футболке. Я остаюсь счастливой.
Читайте эти аффирмации каждый день на протяжении месяца и вы увидите, как ваша ценность себя вырастит и раскроется.
