Как ни странно, в психологии даже есть такое понятие - выгорание волонтеров. И определяется оно как эмоциональная и физическая истощенность после участия в волонтерской деятельности на протяжении долгого времени. И именно так у меня и случилось.
Через пару дней после моего решения закончить все волонтерские активности, я встретился с Ильёй. Он показал мою историю со стороны и всё встало на место.
Я уже вторую неделю болею, по пророчеству бабушки, со второй недели к сопливому носу подключилось горло. Случилось это из-за объема нагрузки, который я на себя взял. Он слишком большой. Сейчас я, кроме того, что студент двух вузов, являюсь членом трех студенческих организаций, участвую в двух проектах и строю личную жизнь. А сейчас ещё и организую свой день рождения и волонтерю на Весенней экономической школе Сбера и Вышки (но это другое🤪, но на самом деле, не сильно другое).
В четверг вечером, перед Панельной дискуссией Бизнес-Клуба и встречей команды совместного с Альфа-Банком проекта (и ещё учебным днём), я решил уйти из всех волонтерских активностей. Сейчас выполняю последние обязательства, новых не беру и планирую к 19 марта, ко дню празднования дня рождения, расстаться со всеми волонтерскими активностями.
Почему я выгорел, заболел и задолбался? На 100% не ясно, но у старших друзей было тоже самое, они тоже ушли из волонтерской активности и мне нравится их позиция в жизни сейчас. Все причины того, что я взял на себя слишком много и не особо понятно зачем, надеюсь понять в будущем. Сейчас я действую и спасаю себя от бесцельно высокой нагрузки.
P.S. В моей жизни всегда случалось так, что для рождения нового, сначала освобождалось место от старого. Предполагаю, что ситуация с волонтерством станет началом нового в этом смысле.