Найти тему

Послание себе. Что бы я хотела услышать тогда при заикании

  • Заикание не вся/весь ты, это только часть тебя.
  • Смотри на свое заикание как на возможность познать себя
  • Через заикание мир говорит с тобой, послушай, что он хочет сказать?
  • Ты сама/сам создаешь свой мир, как нарисуешь так и будет.
  • Мир таков каков ты его видишь, он только отражает твое отношение
  • Не бойся проявляться
  • Поставь цель и иди к ней
  • Развивай интуицию
  • Найди то, что приносит удовольствие, хобби, любое творчество
  • Изучай себя: что любишь? что нравится, кем хочешь быть? Что читаешь?
  • Не теряй время, не жди, просто начни жить
  • Поставь себе цели на 1, 3, 5 лет, пропиши план действий и следуй им
  • Хоти на психотерапию, не жалей финансов, найди своего психолога.
  • Веди дневник состояний, изучай свой симптом: при каких обстоятельствах начинаешь сильней заикаться, как это происходит.. и т.д.
  • Иди на свой страх - не бойся общаться, не замыкайся
  • Записывай свой голос на диктофон
  • Верь в себя и не останавливайся в своих действий
  • Уделяй себе время, время для своего развития
  • Читай, развивай речь
  • Научись чувствовать людей, не позволяй себя использовать
  • Осознай ответственность за свою жизнь

Я буду рада, если эта статья будет полезна для тебя.