- Типы кишечника:
- Бактероиды - специалисты по расщеплению углеводов. Их основной задаче является получение энергии. "Хранители" маленького веса у человека. ( Здесь я рыдаю в голосину, явно не мой тип. Ну почемуууу??! ). Данный тип способен синтезировать большое количество биотина ( витамин В7 или Н). Биотин способствует красивой коже, волосам, ногтям, принимает участие в важнейших обменных процессах синтеза углеводов и жиров в клетках организма, препятствует депрессивным состояниям, сонливости, подверженности инфекционным заболеваниям, повышенному уровню холестерина.
- Превотелла - противоположность бактероидов. В этом типе кишечника синтезируется тиамин (витамин В1), один из самых важных витаминов, т к он питает нервные клетки и формирует оболочки нервных волокон.
- Теории влияния микрофлоры кишечника на избыточный вес (вот это мне было очень интересно. Это кстати новый вариант отмазок по типу "кость широкая") :
- Существуют бактерии-"толстячки", которые эффективно расщепляют углеводные молекулы, они способны переваривать все на 100% до последней крошки. То есть человек с такими бактериями имеет большую массу тела, несмотря на то, что съедает не больше остальных. Просто их организм извлекает из еды максимум энергии, которая зачастую бывает избыточной. (Природа несправедлива)
- Субклиническое воспаление. Бактерии "воспаляются" без обусловленной причины, организм включает режим борьбы с псевдо-воспалением и запасает жировые резервы на всякий случай.
- Кишечные бактерии способны влиять на аппетит своего хозяина, и мы никак не можем противостоять им (Вот эта гипотеза нравится мне больше всего для оправдания моих жирков).
- У человека может отсутствовать ген, отвечающий за формирование чувства сытости.
- В организме человека существует ген, который отвечает за предрасположенность к сильному ожирению, влияет на пищевое поведение человека и выработку организмом инсулина.
- Если долгое время не есть, например, шоколад, это войдет в привычку, а спустя какое-то время бактерии кишечника и вовсе забудут вкус шоколада, а значит, перестанут в нем нуждаться.
- Симптоматика при заражении сальмонеллой: рвота, понос, высокая температура, слабость.
- Симптоматика при заражении хеликобактер пилори: частые поносы или запоры, ломкость ногтей, грибковые заболевания, неприятный запах изо рта, сильное выпадение волос, периодически возникающие боли в желудке, прекращающиеся после приема пищи, изжога, рвота и тошнота, тяжесть в животе.
- Беременным женщинам категорически запрещается производить уборку туалетных принадлежностей кошки, чтобы не заразиться токсоплазмозом. Токсоплазма способна подавлять у человека страх причинить себе вред, заглушает инстинкт самосохранения. Среди больных шизофренией вдвое больше зараженных токсоплазмой, чем неинфицированных им.
- Во сне человек не может ощущать запахи.
- Чем выше санитарные стандарты в стране, тем чаще встречаются аллергии и аутоимунные заболевания у населения.
- Губка для мытья посуды в 200000 раз грязнее сиденья унитаза и может вызывать заболевания. Обязательно тщательно промывать посуду под проточной водой после губки.