Мало ли что ты хочешь или не хочешь, есть слово «надо».
Так знакомо и привычно многим.. Забыть о своих желаниях, выбрать зачастую надуманную ответственность и позаботиться о чëм угодно, но не о себе. Может хватит?
Пусть изменения встраиваются постепенно
Учись заботиться о себе. Хочешь шоколада? Съешь. Хочешь объятий? Попроси. Хочешь провести целый день в кровати за просмотром сериалов? Сделай это и наслаждайся.
Твои желания — важны. Даже если не несут глубокого смысла и кажутся бесполезными для мира.
Твой мир — это ты
Лишь позаботившись о себе можно по-настоящему позаботиться о других, лишь полюбив себя — полюбить, лишь улыбнувшись себе можно искренне улыбнуться миру и людям.
Ты можешь осознанно находить и убирать старые программы из своей жизни, если они несут разрушение для тебя.