В правильном питании как и в жизни, нет строгих ограничений. Нет и быть не может Важно, чтобы рацион был сбалансированный и разнообразный.
🔺Представьте, вы вложили деньги в инвестиции.
🔺Без знаний получить быстрый результат сложно.
🔺Сначала вы изучите сферу, как правильно с ней работать.
🔺И только спустя время получите первые проценты от прибыли. Чем больше вложили – тем выше ваша прибыль.
🔺С болячками точно также: для их появления требуется время.
🔺Также и со здоровьем: за один день вы не заметите резких перемен. Но начальные результаты появятся у вас уже в первый день участия в Мастерской.
🔺Если узнать, как питаться правильно, придерживаться этого все время, состояние станет лучше. Энергии станет больше, и вы начнете успевать в делах.
✅ Лишний вес уйдет;
✅ Болезни перестанут развиваться;
✅ Улучшится сон и состояние;
✅ Чувствовать себя на высоте
🔺Внешность нас, людей, напрямую зависит от того, что мы чувствуем, думаем, делаем и – едим.
🔺Например, некоторые диеты запрещают жиры. Из-за этого организм не получает Омегу-3. Тело их не вырабатывает, а получает только с едой.
🔸 Для чего нужны эти элементы;
🔸Из каких продуктов их взять;
🔸Для чего нужны витамины;
🔸Как их найти в еде;
🔸Как влияет соль;
🔸Вся правда о молочных продуктах;
🔸Как не допустить болезни;
Ответы у меня есть
@scioksana
#планпитания #настройкапитания #диета #бездиет #бонусы #правилапитания #чтоесть #чтоестьчтобыпохудеть #чтоприготовить #рецепты #вкусняшки #вкусноочень #оченьвкусно #застолье #обеденныйперерыв #завтракипп #ужиндома #ужиндлямужа #ужинаем #вкусностисладостиобед #обедссобой #завтракаем #инвестиции #вклад #рост #вложения #окупаемость #процветание #прибыль