Уровень агрессии в паре является важным показателем здоровья отношений. Когда эти уровни едва превышают ноль, отношения будут в порядке. Однако, если начинают появляться признаки эскалации, самое время хорошенько подумать о том, куда идут дела.
В любых отношениях возникают конфликты, которые иногда приводят к резким словам. Это совершенно нормально.
Другое дело, когда отношения входят в другой цикл уровней агрессии. Поначалу это обычно остается незамеченным, и это печально, ведь именно на этих ранних стадиях циклы могут быть эффективно предотвращены от превращения в более сложные ситуации.
По этой причине важно выявить уровни агрессии в паре.
1. Символическая агрессия – первый уровень агрессии в паре
Здесь преобладают вербальные выражения, жесты и установки, часто замаскированные шутками или явной конструктивной критикой. Вот некоторые из поведений, раскрывающих эту символическую агрессию:
• Повторяющаяся ложь
• Измена - эмоциональный или иная
• Игнорирование партнера
• Оскорбительные шутки
• Высмеивание поведения, мыслей или слов другого
• Обвинение партнера во всем
• Унижение партнера перед другими
• Случаи ревности
• Отвержение
• Оскорбительные выражения
• Угрозы
Такое поведение указывает на то, что пара вошла в цикл агрессии. Важно учитывать частоту и интенсивность такого поведения. Если они редки, может быть достаточно поговорить и установить некоторые границы. Однако, если они будут частыми, придется принять более радикальные меры.
2. Вынужденное нападение
Второй из уровней агрессии в паре возникает, когда помимо описанного выше поведения появляются и другие. В этом случае есть зачатки насильственных отношений и действий.
• «Запрет» партнеру что-то делать или не делать
• Прямое запугивание
• Контроль над партнером
• Преследование и шпионаж
• Ограничение использования денег друг друга
• Уничтожение документов или личных
вещей
• Прикосновения без согласия партнера, часто агрессивного оттенка.
• «Случайные» удары
• Царапание или щипки
• Толкание
• Пощечина
• Один партнер боится гневных реакций другого
Этот уровень должен включить все тревожные звоночки. Начинается спираль насилия, которую необходимо остановить.
3. Прямое насилие
При несвоевременном принятии мер может быть достигнут третий уровень агрессии партнера - прямое насилие. Это опасная ситуация, с которой нельзя мириться ни по каким причинам. Здесь под угрозой целостность и жизнь человека. Поэтому скидок быть не может.
Вот некоторые из типичных поведений на этом уровне:
• Один из партнеров ударил другого ногой
• Один из них заперт
• Есть угрозы оружием или другими предметами
•Половой акт без согласия
• Один из партнеров пострадал от физического нападения, оставляющего следы на теле
•Крайне серьезные угрозы и постоянное запугивание
На третьем уровне агрессии насилие достигает своей самой разрушительной и предельной точки.
На этом этапе необходимость обращения за профессиональной и юридической помощью уже не является спорной. Такая связь, сохраняющаяся с течением времени, приводит к повреждениям, которые трудно исправить.