1. В миску высыпаем любимые семена (у меня 100 гр кунжута, 70 гр очищенных семечек и 50 гр очищенных тыквенных семечек)
2. К семенам добавляем 150 гр муки, 1 ч.л. соли, 3 ст.л. подсолнечного или оливкового масла и 350 мл воды.
3. Всё перемешиваем и даём настояться 20 минут.
4. По истечении времени выливаем на противень тесто и ровно распределяем его.
5. Отправляем в духовку на 10 минут при 200°
6. Достаём и разрезаем на дольки (как вы захотите)
7. Отправляем обратно в духовку на 30 минут при 160°
8. Достаём, даём остыть и наслаждаемся🥰
