Первые два этапа предназначены для всех буддистов, третий - только для монахов. Если среди нас есть буддисты, делитесь, каких высот достигли. Подписывайтесь на меня в телеграмм https://t.me/nuta_my и инстаграм https://www.instagram.com/nuta_my/
Все мои лекции тут http://nuta.su