Всем привет. Начинаю цикл постов про каждую чакру.
Буду давать общую информацию, говорить о связи с матрицей судьбы. Конечно это не вся информация. Более подробно я рассказываю на своем обучении методу матрица судьбы.
Если вы пропустили предыдущие статьи, то можете прочитать: что такое чакры, чакры и блоки в теле, 2 чакра, 3 чакра, 4 чакра, 5 чакра, 6 чакра, 7 чакра .
Характеристики чакры:
Цвет: красный
Находиться: в основании копчика, промежность.
Мантра: ЛАМ
Энергия: земля
Планета: Марс
Масла: сандал, пачули, гвоздика, кипарис, розмарин и кедр, имбирь, ладанник.
Камни и кристаллы: рубин, гранат, красный коралл, оникс, агат
Аффирмация: Я есть. Я в безопасности, я имею право жить. Я принимаю себя таким какой я есть. Я люблю свое тело. Я чувствую опору.
Отвечает за:
Части тела: связана с кишечником, с костями, суставами, зубами, связана с кишечником, с костями, суставами, зубами, иммунитет, общий тонус сосудов, регулирует усвоение пищи и удаление отработанных веществ через кишечник (запоры).
Эмоции: влияет на нашу выносливость или же быструю усталость, физическую активность или лень, усидчивость и неусидчивость, терпение или нетерпеливость, базовое здоровье, инстинкты, степень владения телом, заботу о своём физическом существовании, доверие к миру и людям.
Муладхара в норме: крепкое здоровое тело, связь с родом, природой, землей, чувство опоры и стабильности, активность, живость, уверенность в себе, храбрость, отсутствие страхов Мы спокойны и уверенны в завтрашнем дне.
Если есть нарушения в чакре: ·
Физика: частые травмы, ушибы, переломы, проблемы с ногами, ступнями, нижней частью позвоночника, боли в пояснице, проблемы с ногам, с прямой кишкой, с пищевыми расстройствами
Эмоции и состояния: лень, усталость, апатия, страхи, нервозность, неуверенность в своих силах, чрезмерное напряжение в теле, чувство опасности, ощущение в качестве жертвы обстоятельств, эгоизм, высокомерие, похотливость, депрессия, паранойя, детская позиция, нежелание жить
Причины блокировки:
- Отсутствие собственной безопасности
- Жизнь за чужой счет
- Родовые травмы (нежеланный ребенок, алкоголь, насилие в семье)
- Работа на износ, чтобы выжить. Сильные психологические перегрузки и стрессы
Муладхара в матрице судьбы
- Муладхара открывает нам связь с прошлым, родом.
- В матрице неспроста эта чакра отвечает за наше тело и мысли в прошлых воплощениях. Как мы могли действовать не правильно.
Также энергии в карте здоровья подскажут как вам сохранить свое здоровье и что нужно для безопасности и выживания. Что поможет именно вам поддерживать чакру в балансе. Смотрите следующий пост.
Как проработать:
Для всех чакр пассивно усиливать энергию можно, если носить одежду соответствующего цвету чакры и употреблять в пищу еду такого цвета. Также можно использовать кристаллы, масла и травы (использование эфирных масел. Добавляем в ванну, аромалампа). Чтение аффирмаций, мантр и медитации на чакры. См. характеристику чакры
- Регулярные физические нагрузки, прогулки, танцы
- Гимнастика интимных мышц
- Здоровое питание
- Массаж
- Биоэнергетические практики, дыхательные практики, йога
- Проработка отца, внутреннего ребёнка
- Определение своих базовых страхов и их проработка
- Заниматься садоводством, растениями
Упражнение из телесной терапии. Корни
Устойчиво встаньте. Дышите.
Представьте, что Вы - росток, прорастающий в землю. Из ваших стоп в землю идут корни, позволяя вам быть устойчивым растением, напитываться соками земли, расти ввысь. Хорошо представьте расти ввысь. Хорошо представьте корни, идущие от каждой стопы. Если образ вам не нравится (корни, к примеру, слабые), трансформируйте его силой активного воображения. Постарайтесь довести свой образ до оптимального для себя. Наслаждайтесь ощущением устойчивости. Около 15 минут.
__________________________________________________________________________________
Для связи со мной пишите сюда
Также приглашаю вас в мою группу в телеграмм, там можно найти медитация для гармонизации чакры и другие задания.
#матрица судьбы #эзотерика #эзотерика и самопознание #старшие арканы таро #психология #матрицадуши #консультация #чакры #саморазвитие и мотивация