Найти тему

4.03. Не хочу есть. Меню на 759 калорий

Привет ✋👋

Я чет совсем загрустила...

Столько всего вчера наготовила и домашним и себе, но вообще аппетит пропал.

Весь день учили английский и тд и тп, с сыном. Сейчас скажу, как старая бабушка, но 🤣 В НАШЕ ВРЕМЯ ТАКОГО НЕ БЫЛО!!!! Из детей хотят сделать гениев или отсеивают лишних 🤣 Программа для 2 класса убийственная. А ещё если ребёнок постоянно болеет, это вешалка!

Но сейчас не об этом, а о еде 🥲⬇️⬇️⬇️

ЗАВТРАК

Хлебец, ветчина из индейки, цикорий с молоком и за кадром творог мягкий.

-2

Дурацкий и неправильный завтрак! Но вот так получилось вчера.

ОБЕД

-3

Просто грудка и овощи запечённые. Ну и хлебец с помидоркой.

-4

УЖИН

-5

Сначала почистила карасиков, вымыла, высушила, добавила масло и специи, для рыбы. С 2 сторон обжарила на сухой сковороде, буквально по 1 минуте ,без муки естественно. Выложила эту рыбку в форму для запекания, закрыла крышкой и отправила в духовку на 10 минут при 180 гр.

-6

Нельзя мне жареное... Но захотелось карасиков.

Итог ⬇️⬇️⬇️🥲

-7

ПЗДЦ конечно...

Хорошего всем дня!