Что такое старение кожи?
Эта тема волнует каждую из вас.
🙌🏼Давайте сегодня разберем эту тему.
Старение кожи – это изменение ее структуры.
🔸С возрастом у нас снижается скорость обновления кожи, меняется качество коллагена и эластина, снижается количество гиалуроновой кислоты, ухудшается микроциркуляция, появляется пигментация и истончается жировая прослойка.
🙌🏼Основные признаки старения кожи:
🔸сухость кожных покровов;
🔸изменение цвета лица, появление пигментных пятен;
🔸уменьшение упругости кожи, появление морщин и складок;
🔸расширение пор;
🔸ослабление мышц, дряблость, обвисание.
Негативные изменения происходят под воздействием внешних и внутренних факторов:
🔹фотостарение
🔹обезвоживание кожи
🔹свободные радикалы
🔹излишнее потребление сахара
🔹изменение гормонального сбоя
🔹отсутствие планомерного комплексного ухода
🔹генетическая предрасположенность
🔹нерациональное питание со злоупотреблением диетами
🔹недозированные физические нагрузки
🔹пассивный образ жизни
🔹напряженная работа с гаджетами У каждого человека есть и естественное старение. Процессы увядания запускаются в разное время в зависимости от генетики и других факторов
✨ Чтобы поддержать молодость и восстановить эстетическую привлекательность кожных покровов, необходимо наметить стратегию для комплексной поддержки здоровья организма.
🙌🏼Это позволит не только замедлить процессы старения, но и сохранить двигательную активность, без которой немыслима хорошая физическая форма, слаженная работа всех систем и, как итог, сохранение привлекательного внешнего вида на долгие годы.