Какое вино наносит наименьший вред, рассказали в Роскачестве

Эксперт Роскачества - директор департамента исследования и продвижения отечественной винодельческой продукции Олеся Буняева пояснила, выбирая вино, которое нанесет наименьший вред здоровью, стоит обратить внимание на сухие напитки, сообщают «Вести:Приморье».

Олеся Буняева отметила, для активных сторонников ЗОЖ подойдут органические варианты.

"Из всего многообразия и ассортимента вин лучше всего остановить свой выбор на сухом вине… Важное преимущество сухих вин — минимальное содержание остаточного сахара, а следовательно, и калорий. В бокале сухого вина обычно содержится 60-90 калорий. Чем вино слаще, тем выше будет калорийность. К тому же сладкое вино способно спровоцировать повышенный аппетит", — отметила Буняева.

Эксперт также рекомендует, пишет РИА Новости, употребить вино до трапезы или заменить им десерт, чтобы легче было контролировать объем выпитого и не переборщить.

"Придерживаться здорового образа жизни и при этом не отказывать себе в любимом вине – возможно. Главное — знать меру", – подчеркнула она.

Отмечается, что хорошим некалорийным сочетанием будет выбор к вину нежирных блюд, например, приготовленных на гриле или запеченных, с минимальным количеством соуса. Такие блюда не только будут содержать меньше жира и углеводов, но и дадут возможность лучше прочувствовать вкус вина.

"Если вы вплотную занялись своим здоровьем, то рекомендуется обратить внимание на органические вина, которые производятся без использования гербицидов и пестицидов. Роскачество сертифицирует такие винодельни. Узнать органические вина можно по знаку зеленого листка на этикетке или контрэтикетке", — подчеркнули в Роскачестве.