Найти тему
Пока! Бока

Мой вес 72,3 кг

Здравствуйте, дорогие читатели!

За неделю я потеряла в весе еще 0,9 кг. Уже начинаю нравиться себе в зеркале!

Мой вес
Мой вес

Всю неделю я была на больничном с младшим сыном.

По утрам ела по 2 творожных блина с чаем.

Творожный блин с зеленью и чай
Творожный блин с зеленью и чай

На обед доедала картофельное пюре с прошлой недели. В духовке запекла курицу без соли.

В середине недели сделала салат из огурцов, помидоров, зелени, листового салата и отварной курицы. Отдельно сверху посыпала его тертым сыром и добавляла одно вареное яйцо. Ела его и на завтрак (после того, как закончились блины), и на обед.

Салат
Салат

Картофельное пюре и запеченая в духовке курица
Картофельное пюре и запеченая в духовке курица

Также ближе к концу рабочей недели сварила суп с вермишелью и куриными фрикадельками. Ела этот суп и на обед, и на ужин, без хлеба.

Суп с куриными фрикадельками
Суп с куриными фрикадельками

И вчера, в субботу, сделала еще один салат. В нем консервированная фасоль, отварная курица, корейская морковь, зеленый лук и соленые огурцы. Ела с хлебом.

Перед сном пила по 250гр варенца или снежка.

Салат
Салат

В целом, неделя прошла тихо и спокойно. Муж приходил с работы трезвым, поэтому не скандалил.

В четверг у старшего сына в саду был праздник в честь 8 марта. Показывали представление, а потом дети дарили мамам по одному тюльпану. Сын играл роль космического пришельца.

Пришелец
Пришелец

Младшего сына в пятницу выписали с больничного. Но в понедельник в сад пока не пойдем. Маленько неудобно в этом плане у нас происходит - наш участок в поликлинике работает с 15 до 19 часов. А на питание ребенка надо поставить до 12 часов. И как я должна угадать, выпишут его или нет? Нас в пятницу выписали, больничный мне закрыли. По идее, надо в понедельник выходить на работу. А мне ребенка деть некуда. На питание мы не встали в саду, потому что остался еще кашель. Я не была уверена, что выпишут. Будем сидеть дома. Во вторник уже пойдем в сад.

Пришелец с тюльпаном
Пришелец с тюльпаном

Спасибо за внимание!

С наступающим 8 марта!

Еда
6,23 млн интересуются