Найти тему

Спагетти с креветками и помидорами - это блюдо, которое можно быстро приготовить и оно весьма питательно.

Спагетти с креветками и помидорами - это блюдо, которое можно быстро приготовить и оно весьма питательно. Креветки богаты белком и полезными микроэлементами, а помидоры содержат антиоксиданты и витамины. Блюдо получается ароматным и очень вкусным.
Спагетти с креветками и помидорами - это блюдо, которое можно быстро приготовить и оно весьма питательно. Креветки богаты белком и полезными микроэлементами, а помидоры содержат антиоксиданты и витамины. Блюдо получается ароматным и очень вкусным.

Спагетти с креветками и помидорами - это быстрое, вкусное и легкое блюдо, которое можно приготовить за 20 минут. Вот пошаговый рецепт для приготовления:

Ингредиенты:

  1. 250 гр спагетти
  2. 200 гр креветок
  3. 2 помидора
  4. 2 зубчика чеснока
  5. 1/4 стакана белого вина
  6. 2 столовые ложки оливкового масла
  7. Соль и перец по вкусу

Шаг 1: Приготовьте спагетти

  • Наполните кастрюлю водой и поставьте ее на огонь. Добавьте щепотку соли и доведите воду до кипения. Затем добавьте спагетти и готовьте их в соответствии с инструкцией на упаковке, до готовности.

Шаг 2: Подготовьте ингредиенты

  • Очистите и измельчите чеснок. Ополосните помидоры, удалите сердцевину и нарежьте их на мелкие кубики. Очистите креветки от раковины и кишок.

Шаг 3: Готовьте креветки и помидоры

  • В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте чеснок и жарьте его около минуты, пока не появится аромат. Затем добавьте помидоры и жарьте их в течение 2-3 минут, пока они не станут мягкими. Добавьте креветки в сковороду и готовьте их в течение 2-3 минут до тех пор, пока они не станут розовыми.

Шаг 4: Добавьте белое вино

  • Добавьте белое вино в сковороду с креветками и помидорами. Повысьте огонь до средней-высокой температуры и доведите до кипения. Готовьте блюдо на высокой температуре, пока большая часть вина не испарится, около 2-3 минут.

Шаг 5: Смешайте со спагетти

  • Добавьте свежеотваренные спагетти в сковороду со свежими креветками и помидорами. Перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо смешались. Готовьте еще около 2-3 минут, чтобы спагетти немного поджарились и впитали в себя ароматные соки.

Шаг 6: Подайте и наслаждайтесь

  • Переложите блюдо на тарелки и посыпьте свежим базиликом или петрушкой.
Это блюдо легко и быстро готовится и содержит множество полезных веществ для нашего организма. Оно идеально подходят для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет приготовить что-то вкусное и легкое на каждый день.