Найти в Дзене
Разбуди в себе гения

Как с помощью цветотерапии понять кто ты, куда двигаться

В первой части рассказала про цвета и их влияние на нажу повседневную жизнь. Во второй части про геометрические фигуры. Теперь практика.

Потребуется ветная бумага и ножницы.

1. Выбираем фон для нашей аппликации.

2. Из цветной бумаги вырезаем 3-5 фигур, цвет и размер на ваше усмотрение и наклеиваем на выбранный в п.1 лист.

3. Отвлекаемся на пару минут. Затем смотрим снова на лист с фигурами- хочется что-то исправить? Добавить? Делаем.

4. Лист с аппликацией складываем пополам вдоль. Лицевой стороной внутрь.

5. Из сложенного листа руками (не ножницами!) вырываем человечка - себя. Как на фото ниже. Начинаем с головы и двигаемся вниз.

6. Разворачиваем получившуюся фигуру-человека и изучаем. Какого она цвета получилась. Какие фигуры, наклеенные ранее остались, какие нет. Какой цвет основной, сохранился ли цвет фона. Все ли фигуры стоят основательно. Если треугольник, например, оказался углом вниз, то значит в жизни вы не чувствуете себя стабильно и безопасно. То же самое с квадратом, если он оказался ромбом. Очень интересная практика, которая показывает, что необходимо проработать в себе, в каком направлении двигаться.

Например, я выбирала желтый цвет для фона - цвет радости, ага, где он в моей фигурке? Чуть в ладонях и голове). А мой треугольник заполонил все - я, я и снова я. На первом месте. И на втором и третьем, впрочем. Где остальные? Окружение? Сплошное потребление и никакой отдачи. Повод задуматься.