Как пережить горе, травму, потерю, неудачу и при этом не сломаться?!
Я недавно задалась вопросом продолжения нормальной жизни, вопреки потерям. Много искала информации, но одного единого рецепта так и не нашла! Поэтому для себя я выделила несколько факторов, которые помогают мне встать на ноги после трудных жизненных обстоятельств:
1. Время
Да. И это самый главный лекарь. По-прежнему, именно время приводит мой мозг в порядок, помогает переосмыслить и продолжить жить после потери. Именно не без неё, а с ней! Трансформировав её в своём сознании и приняв, как должное, как часть моей истории!
2. Вера
Это очень важный фактор. И здесь не имеет значение какой религии придерживается человек - он должен верить! Верить в то, что так суждено, в то, что это можно пройти и в то, что жизнь ещё подарит минуты улыбок и успокоения. Вера должна быть внутри. Иначе мы попросту пусты!
3. Работа
То, что я не ожидала от себя в дни проживания горя - так это тягу к работе. И не просто поход на работу на "