6 подписчиков

"Мой тип кожи и уход за ней"

2 апреля 20232 апр 2023

9 мин

Оглавление

Результативный уход за лицом подчиняется определенным правилам:
Содержание:
1. Основные типы кожи лица и их признаки.

Результативный уход за лицом подчиняется определенным правилам:

1. Качественные и правильно подобранные средства.

2. Последовательность и регулярность.

Содержание:

1. Основные типы кожи лица и их признаки.

2. Как определить свой тип кожи?

3. Как правильно ухаживать за лицом? (основные правила)

4. Советы по уходу за вашим типом кожи

5. Какими продуктами стоит пользоваться? ( список со средствами для кожи разных типов)

1. Основные типы кожи лица и их признаки.

Нормальный тип кожи лица.

Людям с нормальной кожей можно позавидовать — у них нет черных точек и жирного блеска, им незнакомы шелушение и чувство стянутости. Для ухода за такой кожей нужно немного:

ежедневное очищение;
регулярное отшелушивание;
увлажнение.

Сухой тип кожи лица (чувствительный тип).

Понять, что у вас сухая кожа, просто. Чаще всего на ней практически не видны поры и нет жирного блеска. С одной стороны, это отлично: нет блеска — нет проблем. А с другой стороны, в этом и есть проблема: сальные железы работают плохо, отсюда острая нехватка липидов, а значит, и защиты. Характеристики сухой кожи:

тонкая;
с заметной сеточкой капилляров;
тусклая;
чувствительная к перепадам температур;
на большинство косметических средств реагирует покраснением;
обнаруживает шелушение, чувство стянутости, зуд.

Жирный тип кожи лица.

Перепутать этот тип кожи с другим невозможно. Чаще всего:

жирная кожа начинает блестеть почти сразу после умывания;
на ней заметны расширенные поры;
имеется склонность к высыпаниям и воспалениям.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Комбинированный тип кожи.

Кожа такого типа встречается у большинства людей. Вы принадлежите к их числу, если у вас:

кожа жирная в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок);
на остальных участках — нормальная.

2. Как определить свой тип кожи?

1. Чтобы узнать свой тип кожи, умойтесь с использованием привычного очищающего средства. После умывания не используйте дополнительные питательные или увлажняющие средства.

2. Через 30 минут после умывания, когда сальные железы начнут активно работать, приложите на 20 секунд к лицу сухую или матирующую салфетку.

3. Оцените состояние салфетки:
- Если остался заметный жирный след в области Т-зоны, кожа комбинированная.
- Жирный след на всех участках лица свидетельствует о жирном типе.
- Едва заметные следы сала на салфетке – нормальный тип.
- Если следы вовсе отсутствуют, то вы обладатель сухого типа.

3. Как правильно ухаживать за лицом (основные правила).

Стоит запомнить что ваш уход должен состоять из очищения, тонизирования и увлажнения. В этих трех словах кроется весь уход за кожей лица. Посмотрим что будет в себя включать каждый из этих пунктов.

Удаление макияжа. Чтобы снять декоративную косметику, рекомендуется использовать двухфазные средства. Они способны справиться даже со стойкой косметикой. На кожу следует воздействовать аккуратно, не тереть. Деликатного ухода требует область вокруг глаз. Здесь дерма тонкая и чувствительная. Нанесите немного средства на кожу или ватный диск, подождите, пока состав размягчит покров, затем аккуратно смойте продукт водой;

Умывание. После удаления декоративной косметики в ход идут пенки, гели и другие продукты. Выбирайте средства, содержащие в своем составе увлажняющие компоненты и питательные вещества. Они благоприятно отразятся на состоянии кожного покрова, исключат обезвоживание, сухость и стянутость;
Тонизирование. Каждое умывание следует закрывать тоником. Он восстанавливает гидролипидный барьер, подготавливает дерму к нанесению других продуктов. Регулярное использование тоника поддерживает pH-баланс, предупреждает разные эстетические несовершенства, которые появляются из-за сухости;
Увлажнение и питание. Финальный этап умывания — нанесение крема. Используйте дневной крем в утреннее время и ночной крем — в вечернее. Выбирайте средства с богатым составом (витамины, минералы, коллаген, растительные экстракты и масла). Важно, чтобы средства были подобраны под тип кожи.

Дополнительно проводятся пилинг-программы и используются скрабы. Более глубокую чистку рекомендуется делать раз в неделю. Деликатным действием обладают скрабы и пилинги с фруктовыми кислотами. Такие средства обеспечивают свежесть покрова, запускают обновление кожи, делают ее гладкой, повышают упругость и эластичность.

1. Очищение кожи.

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

Вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику.

Техника выполнения:

Первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками.
Вечером, если имеется макияж глаз, будет правильно сначала воспользоваться специальной средством для снятия макияжа в области глаз. Просто нанесите это средство на ватный и диск и проведите несколько раз вдоль ресниц, чтобы удалить макияж. А так же вдоль верхнего и нижнего века.
Далее можно увлажнить лицо водой, или просто нанести на влажные кончики пальцев небольшое количество очищающего средства и распределить его круговыми движения по массажным линиям лица и шеи. Этот процесс не должен занимать более 1 минуты — за это время косметика, грязь и продукты жизнедеятельности клеток вполне успеют раствориться. Затем тщательно смойте всё водой комнатной температуры и промокните кожу полотенцем. Именно промокните — но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.

2. Тонизирование кожи

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH кожи после умывании и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения.

Техника выполнения:

Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите кожу по массажным линиям.
Если вы предпочитаете тоники в спрее — в таком случае обильно распылите средство на лицо и шею и вбейте легкими движениями кончиков пальцев или протрите кожу ватным диском.

3. Увлажнение кожи

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи.

Если крем находиться в тюбике или флаконе с помпой — выдавите на руку небольшой количество крема размером примерно с горошину. Если крем находится в баночке — достаньте необходимое количество чистым шпателем.
Перед нанесением немного разотрите крем подушечками пальцев, чтобы придать ему температуру тела. Это повысит его активность.
Затем небольшими порциями нанесите крем на лицо и шею и распределите по массажным линиям. В области глаз крем наносится только по костному краю. Нащупайте костный край и нанесите крем вдоль глазной орбиты. Не нужно наносить крем вдоль ресниц и на подвижное веко. Не волнуйтесь, крем сам распределится по коже век, так как наши глаза постоянно в движении. Причем распределится равномерно и без излишков, чего сложно добиться в столь деликатной зоне пальцами.

4. Не нужно экономить или наоборот наносить слишком много крема. Количество крема должно быть оптимальным — хорошо увлажнять кожу, но не лежать лишним грузом, препятствуя её дыханию. Поэтому, если через 20-30 минут крем не впитался в кожу, излишки нужно промокнуть салфеткой.

5. А остатки неиспользованного крема можно распределить по тыльной стороне рук

Важно помнить:

Дневной крем нужно наносить не позже чем, за полчаса до выхода на улицу, а зимой не больше чем за час, чтобы он успел впитаться.
Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Можно и за 2-3 часа. Потому что пока ваши мышцы подвижны, крем хорошо впитается и сделает свою работу. А если вы наносите крем и тут же ложитесь спать — ваши мышцы расслабятся, микроциркуляция нарушается, крем застаивается и на утро это может спровоцировать появление отеков, особенно в области вокруг глаз.

4. Советы по уходу за вашим типом кожи.

Уход за нормальной кожей.

Счастливым обладателям такого типа кожи нужен минимум средств. Особое внимание надо обратить на очищение и увлажнение.

· Очищение

Рекомендуются щадящие продукты, такие как мицеллярная вода (для демакияжа) и очищающий мусс (для умывания). Они очистят кожу от загрязнений, но не пересушат ее.

· Увлажнение и питание

Увлажнение — залог здоровья кожи. Возьмите в привычку дважды в день использовать увлажняющий крем, а раз–два в неделю — маску.

· Дополнительный уход

Скрабы и кислоты стимулируют обновление клеток кожи (это способствует выравниванию тона лица и появлению здорового сияния)

Уход за сухой кожей.

Основной акцент — на увлажнение

· Очищение сухой кожи

Чем мягче очищение — тем лучше. Фаворит для очищения сухой кожи — молочко. Его кремовая текстура растворяет загрязнения, не пересушиваю кожу

· Увлажнение и питание сухой кожи

Питательный крем необходим сухой коже не меньше, чем увлажняющий. Без укрепления защитного барьера она быстро теряет влагу, а этого допускать нельзя.

· Дополнительный уход для сухой кожи

Солнечные ванны для кожи этого типа — плохая затея (как, впрочем, для любой кожи). Прячьтесь под зонтик и используйте солнцезащитные кремы с максимальным фактором защиты SPF 50.

Уход за жирной кожей.

Против жирного блеска и склонности к несовершенствам направлены тщательное очищение кожи и контроль выделения себума (кожный жир).

· Очищение жирной кожи

Жирная кожа не боится очищения, но с агрессивными ПАВ и спиртами стоит быть осторожнее. Они обезвоживают кожу и, как следствие, повышают выработку себума.

* ПАВ или поверхностно-активные вещества

Соединения, которые расщепляют грязь и жир и делают кожу более проницаемой для других ингредиентов косметики. Их применяют в средствах для умывания: пенках для лица, шампунях и гелях для душа.

· Матирование и увлажнение жирной кожи

Для жирной кожи идеально подойдут средства с легкой текстурой, например, гели или флюиды. В их состав включены себорегулирующие и противовоспалительные компоненты для нормализации выделения кожного сала.

· Дополнительный уход для жирной кожи

Жирная кожа любит глубокое очищение и отшелушивание. Используйте маски на основе глины и продукты с содержанием кислот: салициловой или молочной.

Уход за комбинированной кожей.

Пожалуй, самый сложный и многоэтапный уход понадобится обладателям такой кожи, ведь Т-зона нуждается в матировании, а U-зона — в интенсивном увлажнении.

· Очищение комбинированной кожи

Ваш идеальный очищающий продукт — мусс для умывания. Он действует деликатно, но достаточно эффективно, чтобы справиться со всеми загрязнениями и кожным жиром.

· Матирование, увлажнение и питание смешанной кожи

Не бойтесь комбинировать продукты: на лоб, подбородок и Т-зону наносите легкие увлажняющие кремы или флюиды, а сухую периферию лица питайте и защищайте жирным кремом.

· Дополнительный уход для комбинированной кожи

· Как и жирная кожа, комбинированная хорошо воспринимает глубокое очищение и отшелушивание. Глиняными масками очищайте поры на носу и подбородке, а с помощью скрабов и кислотных продуктов стимулируйте обновление клеток и избавляйтесь от омертвевшего рогового слоя.

5. Какими продуктами стоит пользоваться ( список со средствами для кожи разных типов).

ОЧИЩАЮЩИЕ СРЕДСТВА.

Очищающая гель-пенка для лица от Cerave.

Гель-пенка для умывания с салициловой кислотой для лица от прыщей.

Тип кожи:

Чувствительная;
Жирная;
Проблемная.

Cerave Смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи.

Разработанная с дерматологами формула смягчающего очищающего геля, обогащенная 3 необходимыми церамидами, салициловой кислотой и гиалуроновой кислотой, деликатно очищает и обновляет кожу. Гель бережно отшелушивает сухую неровную кожу, не повреждая ее защитный барьер.

Тип кожи: