Найти в Дзене

76-летний бодибилдер раскрыл секреты идеальной физической формы

Робби Робинсон является знаменитым бодибилдером и персональным тренером из США, который завоевал множество титулов и достиг впечатляющей физической формы благодаря упорному труду, здоровому питанию и любви к тренировкам. Он утверждает, что достичь подобной формы можно только благодаря упорству и последовательной работе, а генетика играет второстепенную роль. Он также отмечает важность регулярных тренировок и отдыха для поддержания здоровья и формы. Робинсон занимается три дня подряд и дает себе однодневный отдых между тренировками. Он также чередует легкие и интенсивные тренировки каждую неделю. Робби Робинсон продолжает заниматься спортом и в свои 76 лет продемонстрировал, что возраст не является препятствием для достижения отличной формы и здоровья. Его успех в бодибилдинге вдохновляет многих людей на постоянные занятия спортом и поддержание здорового образа жизни.

Робби Робинсон является знаменитым бодибилдером и персональным тренером из США, который завоевал множество титулов и достиг впечатляющей физической формы благодаря упорному труду, здоровому питанию и любви к тренировкам. Он утверждает, что достичь подобной формы можно только благодаря упорству и последовательной работе, а генетика играет второстепенную роль.

Он также отмечает важность регулярных тренировок и отдыха для поддержания здоровья и формы. Робинсон занимается три дня подряд и дает себе однодневный отдых между тренировками. Он также чередует легкие и интенсивные тренировки каждую неделю.

Робби Робинсон продолжает заниматься спортом и в свои 76 лет продемонстрировал, что возраст не является препятствием для достижения отличной формы и здоровья. Его успех в бодибилдинге вдохновляет многих людей на постоянные занятия спортом и поддержание здорового образа жизни.