Здравствуйте! Сегодня хочу с вами обсудить такое качество, как «Самодисциплина».
Не знаю как для вас, а для меня это основа основ. Ведь она помогает вставать рано утром и делать больше дел, отказывать себе в удовольствиях, в сторону чего-то более нужного, (особенно денег и откладывания их) и многое другое , чему мы так противимся.
Приведу простой пример. Ночью перед сном вы договорились сами с собой бегать по утрам. Вроде идея хорошая, но утром, когда звенит будильник, вы благополучно выключаете его и говорите себе: «Не сегодня»
Это не значит, что вы какой-то не такой и винить себя за это смысла нет, ведь наш мозг сам по себе ленивый и его задача сохранить в нас максимальное количество жизненной энергии для выживания и поэтому приходиться его стимулировать . Однако, в этом процессе противостояния своему мозгу есть и плюсы. Ведь после развития в той или иной сфере и получения успехов , вы будете ощущать удовлетворение от своих собственных успехов.
В итоге, самодисциплина-это навык, который вырабатывается , а не является врожденным и он может намного улучшить качество вашей жизни.
Всем добра и позитива!