Почти у каждого что-то есть:
▪️ или тревога, много переживаний
▪️ или перекос с эмоциями, навязчивые мысли, апатия, депрессивное состояние, стресс…
Эти штуки мешают нам жить и строить хорошие отношения.
⠀
Психика сбоит от тяжелых событий в жизни.
От сильных стрессов.
От травм.
Но, если ничего особого с человеком не происходило, а психологические сбои есть — как это? Отчего?
⠀
Ученые говорят о том, что эффект от травматического события в жизни может передаваться между поколениями до 3–4 (есть данные, что и до 14-го) колена.
⠀
Боль не всегда проходит сама по себе и излечивается со временем.
Даже если сам человек уже умер, фрагменты его травмирующего опыта, ощущения могут продолжать жить, чтобы найти решение в умах и делах тех, кто живёт сейчас.
Его потомки получают по наследству травматические паттерны и страдания.
⠀
Это не сказки.
Ученые обнаружили биологические маркеры — свидетельство того, что травматические переживания передаются от одного поколения к другому.
⠀
Что важно из этого понять нам?
✔️ Стресс — наследуется!
✔️ Травмы — наследуются.
⠀
Если мы испытали в детстве (и не только) много непростых моментов, то 3-4 поколения наших потомков на уровне своей психики будут разгребать последствия этого.
⠀
Если мы будем стрессовать и травмировать своих детей — зацепит 3-4 поколения после них.
⠀
Но также ученые обнаружили, что симптомы травмы МОГУТ БЫТЬ ОБРАТИМЫ, если человек окажется в позитивной среде, практически лишенной стресса.
Где у него будут хорошие отношения с близкими. Будет принятие, спокойствие и поддержка. Уважение и внимание. Тепло и радость.
⠀
Чтобы прервать это чертово колесо травмированных судеб, надо дать нашим детям такую возможность!
⠀
Если мы сможем создать для них позитивную среду — они не понесут это дальше.
⠀
Весь мой блог про это. Изучайте!
Для удобства сохраню здесь ссылки на публикации с ответами на самые актуальные вопросы родителей:
Почему мой ребёнок ленится?
О чем стоит беспокоиться родителям послушных детей?
Как быть заботливым отцом?
В чем больше всего нуждается женщина в паре? А мужчина??
Что такое забота о другом человеке?
Как правильно ссориться с мужем или ребёнком, если ваша цель — сохранить отношения, а не разрушить?
Что нельзя делать в семье? Что должно стать табу в отношениях с близкими?
Какой характер считается скверным? Что делать с плохими качествами?
Если вам удобен такой формат, дайте, пожалуйста, обратную связь. Я соберу ещё подборки важных публикаций.