Всем здравствуйте!
Куриные сердечки - один из самых популярных субпродуктов. Существует множество вариантов их приготовления.
Если вы собираетесь разнообразить меню своей семьи субпродуктами, узнайте о пользе куриных сердечек.
Во-первых, куриные сердечки - это диетический продукт. Калорийность сердечек очень мала, всего 153 ккал на 100 гр продукта. Поэтому они разрешены людям страдающим лишним весом, а так же тем, кто находится на лечебных диетах.
Кроме того, куриные сердечки полезны для кровеносной системы. В них содержится большое количество витамина В12, а это значит, что при употреблении этих субпродуктов, улучшается процесс образования эритроцитов и насыщение организма кислородом.
Сердечки полезны людям со слабым зрением, ведь в них содержится витамин А.
Так же этот субпродукт несёт полезную бьюти функцию. Ведь благодаря меди, которая содержится в куриных сердечках, женщины и мужчины дольше не седеют.
А теперь я хочу вам предложить два рецепта из куриных сердечек: "Салат с куриными сердечками" и "Котлеты из куриных сердечек".⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Приятного аппетита!