Привычка сомневаться во всём часто помогает нам избегать ошибок и неверных решений, но иногда становится серьёзным препятствием для личностного роста и развития. Особенно плохо, когда человек вопреки фактам считает себя ненужным, недостойным, неважным.
Ненужные люди — кто они?
Как правило, ненужность — это след из детства, оставленный эмоционально холодной мамой, неблагополучной семьёй, в которой ребёнку не уделяли внимания и игнорировали его потребности.
Это последствие отказа родителей от своего малыша, который вместо уютной домашней обстановки обретал одиночество в доме малютки.
Чувство ненужности преследует многих взрослых, которые в детстве недополучали родительской любви, внимания, защиты.
С раннего детского возраста просьбы ребёнка оставались без ответа, а связь с мамой была нарушена. Всё это сформировало неправильные внутренние установки:
■ «Мир опасен»;
■ «Я не нужен этому миру»;
■ «Я недостоин уважения, признания, я — неудачник».
Негативные детские установки по мере взросления трансформируются и превращаются в навязчивое желание всегда и во всём быть незаменимым, востребованным, хорошим. Ведь только так «ненужный» человек обретает уверенность, что от него не откажутся, не бросят.
Причины детской ненужности.
Основными причинами, по которым ребёнок считает себя ненужным, являются:
1. Эмоционально-холодная мать.
Предполагает постепенный разрыв связи мамы и малыша, в результате чего у ребёнка формируется устойчивое чувство ненужности и одиночества. Мать либо не замечает потребностей, достижений и стараний сына/дочери, либо проявляет любовь только тогда, когда он сделал что-то полезное. При этом чувственно-эмоциональные отношения отсутствуют.
Холодность мамы взращивает в ребёнке патологическую потребность быть нужным, жертвуя собственными интересами и комфортом.
Взрослый человек с такой психотравмой детства неосознанно пытается привязать, расположить к себе людей. Но не для того, чтобы почувствовать себя нужным, а чтобы притупить страх оказаться снова брошенным.
2. Отсутствие мамы.
Это всегда полный разрыв связи ребёнка и матери в довербальном периоде, который формирует чувство болезненного одиночества и внутренней пустоты. Малыш не получает необходимой теплоты, опыта, ему не на кого ориентироваться, и нет никого, кому он мог бы подражать.
Ему приходится рано становиться самостоятельным и самодостаточным, однако это мнимая независимость от других, которая скорее похожа на избегание отношений.
Важно отметить, что у ребёнка ощущение вынужденного одиночества приобретает крайнюю форму. Это непереносимое для него переживание, которое полностью меняет картину его мира. Своего рода одержимость одиночеством проявляется в агрессии к окружающим, неспособности адаптироваться в приёмной семье, избегании чувственно-эмоциональной близости.
Ребёнок просто не знает, как может быть по-другому. Стойкое чувство недоверия к внешнему миру, сформированное в довербальном периоде по причине отсутствия материнского тепла, порождает враждебность ко всему непонятному, незнакомому, к чему он не привык.
Любите и берегите своих детей!
Автор: Юлия Таланцева
Психолог, Клинический психолог Семейный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru