#цитаты
«У тебя все будет в порядке»
Когда мы заявляем человеку, находящемуся в состоянии паники или шока, что с ним все будет в порядке, это звучит весьма неубедительно и совсем не утешает. Как правило, такое утверждение ни на чем не основано. (Откуда нам знать? Что такое вообще «в порядке»? Ведь это субъективная оценка.) Так мы только выстраиваем стену непонимания.
Негатив в деле
Фокусируясь на негативе, то есть на проблеме, вы можете представить потенциальные пути ее решения. Но как это сделать, если не исследовать все, что мешает? Обычно не обойтись без изрядной доли жалоб, выражения досады и прицельных указаний на недостатки. Большинство приверженцев позитивного мышления сбежали бы от такого подальше, но именно так решается ряд крупнейших проблем человечества.
«Люби то, что имеешь»
Необязательно обожать каждый аспект своей жизни, и даже когда это так, может хотеться большего. Не нужно идти на компромисс и мириться с плохим обращением во имя благодарности. Разрешите себе говорить спасибо за то, что имеете, и надеяться на что-то новое впереди.
Сами притянули?
Иногда очень плохие события происходят случайно. К сожалению, мы можем направить на свое желание тонну позитивной энергии и все равно потерпеть неудачу. Стремитесь к осмысленной жизни, в которой воплощаются ваши ценности. Прикладывайте максимум усилий, но помните: если случилась неприятность, это не значит, что вы ее притянули.
Снять маску
Мы размещаем в социальных сетях жизнерадостные селфи и восторженные посты еще до того, как поймем, что происходит у нас внутри. Когда люди спрашивают нас о самочувствии, мы лжем и с натужной улыбкой отвечаем: «Замечательно!» Мы притворяемся, поскольку думаем, что это обязательно. Нас бросает в ужас при одной мысли о том, чтобы снять маску.
«Не плачь!»
Обычно эти слова означают, что нам неловко наблюдать столь откровенное проявление эмоций. На самом деле плакать полезно. Это нормально и не запрещено. Когда мы говорим человеку, чтобы он перестал плакать, то подразумеваем, что он делает нечто неуместное, и побуждаем его подавить чувства.
/2218